抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 详情>
问： 孕妇晚上抽筋怎么办？
答：可考虑为缺钙。建议：出现抽筋多由于缺钙引起，可以口服乐力、迪巧钙等补钙药物治疗。平时多吃骨头汤、海产品、牛奶等含钙多的食物，睡觉时注意保暖，避免劳累。
答：孕妇必须补钙，以后哺乳期也要补钙的，只要是一个人吃，两个人用的时候都是要补钙的，抽筋跟缺钙有关。怀孕7个月了，胎儿要求的钙的量更多，一天可以吃2片乐力钙。
答：多喝点牛奶 我怀孕的时候也是这样，现在生完宝宝就好了
答：可考虑为缺钙。建议：出现抽筋多由于缺钙引起，可以口服乐力、迪巧钙等补钙药物治疗。平时多吃骨头汤、海产品、牛奶等含钙多的食物，睡觉时注意保暖，避免劳累。
答：这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等
答：多喝点牛奶 我怀孕的时候也是这样，现在生完宝宝就好了
答：有可能是着凉了,也有可能是缺钙引起的
答：这个是营养不足的表现
答：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。（赠人玫瑰手有余香，假如我的回答对你有帮助有用，请点击“对我有用”，谢谢，...
答：有可能是着凉了,也有可能是缺钙引起的
答：抽筋都是缺钙的表现,要开始补钙了,每天吃点钙片吧
答：睡眠时间过长,会造成血液循环减慢,使二氧化碳等代谢废物堆积,也有可能诱发肌肉痉挛。
答：孕妇晚上腿抽筋肯定是缺钙了，上次听课说腿抽筋说明缺钙已经很严重了，不能不补的，我是一直有在吃保灵孕妇钙咀嚼片，至少没出现过腿抽筋的情况，还是吃钙片吧。
答：在一次“中医养生讲座”之后，有位听众朋友问郑医师一个问题：“为什么会夜间小腿抽筋？” 在回答的时候，郑医师顺便询问现场听众：“有没有人会夜间小腿抽筋？”，结果让郑医师吓了一跳，因为居然有很多民众同时举手（现在回忆起来，好像超过了一半！），由此可见“夜间脚抽筋”这件事是许多人的困扰，因此郑医师特别针对...
答：一般孕妇晚上睡觉腿抽筋是缺钙的表现,到了孕中期和孕晚期之后就更容易出现要及时吃些钙片,多喝些骨头汤,牛奶,坚果之类的,平时多晒太阳可以促进钙质的吸收,还有就是胎儿生长子宫压迫盆腔及其下肢静脉产生的,所以一般要左侧卧位,一个姿势不要太久
答：半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉...
问： 怎么办？ 孕妇晚上睡觉？
答：不一定是缺钙,我到医院检查了不缺钙啊!我就总是抽筋,半夜抽醒啊!可真疼晚上拿热水泡泡脚,然后在让宝爸给按按小腿,就能缓解一点啊!
问： 小腿肚子抽筋怎么回事呀？
答：怀孕周期的话,如果出现腿脚抽筋的情况,这个时候最好选择直接选择补充补钙产品在帮你缓解的话就应该会做改善。
问： 孕妇晚上都会抽筋吗？
答：孕妇在妊娠期,特别是第一次怀孕的妇女,有很多都会突然发生下肢小腿抽筋,这是因为当人体内血钙过低时,人体的神经肌肉兴奋性就会增加,出现肌肉收缩,如果这种呈现持续性的状态,就会引起抽筋,若表现为下肢肌肉时,则就是小腿抽筋。而在孕期之所以孕妇会缺钙,是因为怀孕后,胎儿在生长、发育过程中,特别是胎儿骨骼的发...
答：宝妈没有补钙吗?抽筋多半是缺钙引起的,要注意了,当宝宝需要钙质的话,宝妈没有充分摄入,宝宝就会吸收妈妈的钙,孕中期是胎儿骨质与软组织及其他器官快速发育期,胎儿不断通过胎盘向母体索取营养素,以供自身生长发育的需求,胎儿生长发育需一定量的钙,妊娠中期增至1000毫克的钙量,孕妇摄取不足除影响胎儿外,可影...
问： 孕妇手为什么会抽筋
答：应该是缺钙，吃点含钙高的食品，牛奶，豆类就不错，实在不行就吃点钙片，迪巧钙还不错，吸收的还行！
答：您好！首先恭喜！有了宝宝以后由于体内营养得供养宝宝，而本身妇女就是比较容易流失钙的特殊群体，所以手和脚抽筋，都是由于体内钙满足不了您和宝宝的需求才造成的，您可以吃去医院或者是药房开一些补钙的产品来吃，不过要适可而止，否则钙补多了将来生宝宝会困难！
问： 孕妇晚上睡觉抽筋怎么？
答：腿抽筋引起的症状就是有缺钙引起，建议及时的补钙的方法治疗的，口服葡萄糖酸钙，维生素ad治疗就可以的，多晒太阳，均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。
答：这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等
答：你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。
答：孕期的抽筋，一般都是因为缺钙造成的，孕期缺钙主要表现就是夜晚小腿抽筋，这个时候就要注意补钙了，虽然钙质是属于宝宝主动摄取的营养物质，也就是说，无论准妈妈是否缺钙，宝宝都会按需摄取，但是一旦缺钙严重，宝宝还是会跟着一起缺钙，所以不能够掉以轻心~~ 缺钙除了服用钙片，还应该注意食补，最好是每天坚持喝牛奶...
问： 孕妇晚上左脚抽筋怎么办？
答：宝妈平时可以吃点香蕉,抽筋时马上把脚心跺着床板,会马上缓解哦!我抽筋都是用这个办法!
答：你好,怀孕期间出现抽筋的情况,多数是缺钙引起的,你要赶紧补充一些钙片,平时还要多吃含钙丰富的食物。
问： 孕妇晚上脚抽筋该怎么办？
答：你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。
答：指导意见：建议口服钙尔奇多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素d,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素d要经过紫外线照射转化为内源性维生素d,才能被人体利用,
答：孕妇出现这种情况的话肯定是足够了,可以去买碳酸钙来吃,还有平时太阳不是很猛烈的时候要多出去晒一晒散散步。
答：一般情况下孕妇在怀孕期间出现小腿抽筋的现象,主要还是因为孕妇有一些缺钙和受凉的原因,可以补充点钙片平时注意保暖。
问： 这是什么情况啊？
答：怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
答：你好,孕妇在怀孕期间脚抽筋是因为缺钙引起的,这个时候,一定要补充钙片,最好是碳酸钙有利于吸收。平时每天早晚也可以喝一杯牛奶。或者是多喝骨头汤,多吃,虾皮,芝麻,豆类含钙的食物。每天也要适当晒晒太阳。
问： 睡觉小腿抽筋怎么办？
答：孕妇都会出现这种情况,多半是缺钙了,适当补补钙,抽筋的时候谁在旁边就让谁帮你把腿伸直就会好的!
答：孕期比较容易缺钙,小腿抽筋就是缺钙的表现,建议吃点钙片补钙。平时多吃点奶制品,虾皮,骨头汤等含钙量高的食品。
答：一般小腿抽筋,多半是因为缺钙,妈妈需要补充钙片,可以多晒晒太阳,晚上睡觉的时候一定要注意腿部保暖
答：可能是缺钙的哦,建议偶尔补钙看看把,还有就是没事按摩按摩腿腿看看就好了哦,而且脚底疼应该是走路多了,没事多休息哦
问： 孕妇晚上睡觉小腿抽筋？
答：怀孕后期都会出现这种情况,这是因为宝宝吸收了大量的钙,你要及时补钙才不会抽筋,你可以开点钙片也可以喝牛奶,都行的
答：注意补钙,每天喝杯鲜牛奶,吃点钙片+维生素D,有太阳的时候晒晒太阳。晚上睡觉的时候注意保暖哦,现在天冷了,最好穿上长袖的睡衣。如果晚上睡觉爱登被子,最好穿上棉袜睡觉。
答：您好，腿脚抽筋是一种肌肉痉挛，通常导致的因素较多，最常见的是缺钙和受凉，如果睡觉时没有受凉史，且反复发作，就要明确是否有缺钙或其他原因引起的可能。 建议入当地医院查血钙，明确有无缺钙情况，如果血钙较低，可以口服普通钙剂如葡萄糖酸钙等，同时要加用维生素等促进钙质吸收，同时饮食中注意要补充蛋奶、优...
答：患者的症状，需要排除低钙引起的肌肉痉挛可能，建议用钙尔奇治疗一个月，观疗效，必要时内科就诊。
答：这是缺钙了,赶紧补一下钙吧,吃钙片
答：孕妇小腿抽筋,考虑是缺钙引起的。宝宝发育需要大量的钙质,单单靠每天的饮食来补钙,是无法完全满足的。及时补充钙片,平时多买骨头回来炖汤也是不错的选择。
答：缺钙或者微量元素引起的，可以化验一下看看，适当补钙为好的，另外口服施尔康，鱼肝油治疗，注意休息，全面增加营养为好的
答：病情分析：是缺钙的原因引起，与孕期钙需求量增大有关意见建议：可以服用葡萄糖酸钙口服液，钙尔奇补钙，注意饮食营养，多吃鱼肉，豆制品，牛奶等食物
答：孕期腿抽筋是典型的缺钙表现,建议多吃含钙高的食物,也要补充钙片的。多晒太阳促进钙吸收!
答：缺钙那是,一天一片保灵孕妇钙就行,我就是吃着这钙片,孕妇专用的,含有维生素D3,促进钙吸收。
答：说明你现在有缺钙的情况了,如果你在怀孕期间过了三个月之后,建议你每天都做孕妇瑜伽,因为这个对于你身心都是非常有帮助的。
答：你好,有腿脚抽筋的情况,可能就是因为缺钙引起的,所以你这个时候可能需要补充一些钙或者是鱼肝油吧,晚上也可以用温水泡一泡脚,睡觉的时候可以把双脚抬高一点点。
答：你好怀孕以后出现腿抽筋的现象多半都是因为缺钙导致的,适当吃一些钙片来补钙吧
答：孕妇晚上睡觉的时候出现的腿抽筋应该都是缺钙表现,这个时候一定要及时吃钙片,这是最快的补钙方法,因为平时也可以多喝一些骨头汤,还要注意多到户外晒晒太阳,这样才可以促进身体更好的吸收
