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下面就将几种常用的B族维生素介绍一下
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(1)消化系统症状:发病初期主要表现为消化系统症状,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、大便不消化,有时腹胀、便秘、腹痛或腹泻。
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维生素B2又称核黄素,它是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。膳食调查发现,维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快,代谢旺盛,若不注意,小儿更易缺乏维生素B2。 缺乏维生素B2时常见的表现有: (1)口角炎:口角乳(湿)白及开裂。 (2)唇炎:...
3个回答
儿童需要补充维生素 维生素B1是人体能量代谢,特别是糖代谢所必需的,故人体对硫胺的需要量通常与摄取的热量有关。当人体的能量主要来源于糖类时,维生素B1的需要量最大。维生素B1还是维持心脏,神经及消化系统正常功能所必需的。当维生素B1缺乏时,按其程度,依次可出现下列反应:神经系统反应(干性脚气病),心...
一些长期不愈口角炎的孩子也有可能是因为缺乏维生素B2(核黄素)或者微量元素-锌
缺乏维生素B,则可发生多种精神、神经的异常症状,生长受抑制
1、缺乏维生素A会使人皮肤粗糙干燥,呼吸道感染,眼部有干燥感、畏光、多泪,视觉逐渐模糊. 2、缺乏维生素B1则会引起消化不良、气色不佳,有时手脚发麻,还会患多发性神经炎和脚气病。 3、缺少维生素B3时,容易出现口臭、失眠、头痛、精神疲倦的症状。 4、缺少维生素B12,皮肤会变苍白,毛发发黄、精神不振...
缺维生素B1:对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。 缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。 缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。 缺维生素B6:舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥。 缺少维生素B12:行动易失平衡,身体时有间歇性...
缺乏维生素b的症状:口角炎、舌炎、糙皮病、牙周炎、坏死性龈炎、虚弱、神经质、贫血、走路协调性差、脱发、皮肤损伤、眼睛嘴巴周围易发炎、口臭等
维生素B缺乏所产生的症状 维生素同时出现在食物之中,一个人不可能单独缺乏某种维生素b,只是产生的症状及程度有别。以前的人认为脚气病是由于缺乏维生素b,所引起;癞皮病是缺乏烟酸所引起。实验证实,食物中不含这两种维生素b 的人,并不会形成这两种疾病。这些疾病是由于缺乏所有的维生素b的结果,但缺乏维生素b...
异状4:宝宝甲板出现脊状隆起,变得粗糙,高低不平多是由于维生素B的缺乏,可在食谱中增加蛋黄,动物肝肾,绿豆和深绿色蔬菜
(二)大脑缺乏维生素B的人,常常精神不佳,天长日久则形成长舌快嘴的积习,成为整天喋喋不休的人
而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用,如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状
尤其是人一旦缺乏维生素B,久而久之就会出现厌食、呕吐、消化不良以及烦躁不安等神经系统症状
B族维生素口角炎双侧口角湿白糜烂或溃疡,并见有横形裂沟,可向粘膜和皮肤延伸1cm左右,其上覆盖黄痂,影响张口、说话、进食。唇炎 唇微肿,唇红干燥,脱屑、皲裂,或剥脱糜烂、疼痛、有灼热感。舌炎 早期舌有干燥感、灼热感或刺痛,然后舌体肿大,呈鲜红色(品红),菌状乳头肿胀、充血。接着先是丝状乳头,继而菌状...
维生素B1缺乏的症状:食欲不振、疲劳、眼光呆滞、精神萎靡、心脏肥大、心跳异常、肌肉无力、酸软、记忆力差。 维生素B2缺乏的症状:嘴角干裂、蜕皮、皮肤发痒、舌头发红或紫红、口腔易发炎、眼睛。 维生素B6缺乏的症状:虚弱、神经质、贫血、走路协调性差、脱发、皮肤损伤、眼睛嘴巴周围易发炎、口臭。 维生...
如此更可以说明补充维生素日常食疗就可以了!如何补充B族维生素B族维生素的缺乏会引起轻度疲乏、全身酸痛、情绪沮丧、效率低下等
测试维生素b是否充足,最简单的方法是观察自己的舌头。健康的舌头大小适中,颜色呈粉红色,边缘平滑,没有舌苔,也不会无意中咬到自己的舌头,味蕾的大小一致,均匀分布在整个舌面及边缘。观察一个健康的小孩,就可以看在维生素b缺乏时,舌头上会出现各种变化: 首先是舌头前端及两侧的味蕾胀大,稍后会变小,甚至消失,...
缺乏维生素b族的症状有口角炎,舌炎,脚气病,皮肤溃烂等症状,多吃含维生素B多的食物。维生素B多的水果有西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨等,牛奶也是不错的选择。
你自己平时的话应该还是能够多接触到一些新鲜的水果蔬菜,这样的话是可以很好的帮助你补充的,说白了就是饮食一定要相对均衡一点。
缺乏维生素A会引起皮肤干燥角化增生脱屑失去光泽毛发干脆易脱夜盲等缺乏维生素B2会引起口角糜烂脂溢性皮炎结膜充血及怕光流泪等牛乳卵黄肝类以及富有胡萝卜素的食物含VA比较多动物内脏蛋类奶类豆类和新鲜蔬菜等含VB2比较多
维生素B族缺乏,可引起精神障碍,烦躁抑郁、记忆力减退、脑功能下降等各种精神症状,引起神经系统病变
缺乏维生素B族的症状,1维生素B1缺乏的症状:食欲不振、疲劳、眼光呆滞、精神萎靡、心脏肥大、心跳异常、肌肉无力、酸软、记忆力差,2维生素B2缺乏的症状:嘴角干裂、蜕皮、皮肤发痒、舌头发红或紫红、口腔易发炎、眼睛。3维生素B6缺乏的症状:虚弱、神经质、贫血、走路协调性差、脱发、皮肤损伤、眼睛嘴巴周围易...
生活中因维生素B1缺乏而表现出的症状是多种多样的,具体表现为这样几种:(1) 记忆力减退,易瞌睡,唇炎(溃烂、干 裂、化脓、结痂),舌炎(舌头呈紫红色,有红点 或红斑,舌乳突肿胀,伴裂隙、疼痛),口角炎 (乳白色糜烂、破裂、伴烧灼或痛感),脂溢性 皮炎,阴囊炎(红斑或丘疹、发痒)。(2) 糖类代谢障...
维生素B缺乏的早期症状是疲劳、反应淡漠、烦躁不安、厌食、恶心和腹部不适
增加蛋白质中的色氨酸和食物中的钙有利于安定情绪,而B族维生素不足时容易发生情绪沮丧和失眠,最好也能给予供应