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治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
2个回答
吃点绿色蔬菜就可以了,注意在喝点蜂蜜水都可以的
许多人都知道,多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘。然而,不少有便秘症状的老年人,平时注意多吃蔬菜和水果,可便秘症状并没有什么明显好转,这是为什么呢?老年医学工作者对老年人便秘问题进行了较深入的研究,发现老年人便秘的发生原因复杂多样,因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数,大多数老年人便秘是多种因...
1个回答
如果打算减肥,可以每天晚上喝减肥茶.另外一个办法是每天早晚各用一颗“九华痔疮栓”999药业出的.
通便的作用;⑤红薯:凉血活血,宽肠胃,通便秘,慢性便秘者食之尤宜;⑥白萝卜:生吃可促进消化,调整胃肠功能
建议您可以采用饮食治疗。1、便秘时,吃两个香蕉,能润肠通便。2、香油拌菠菜,每次三两。3、用红枣熬汤,以汁喂食。
多给宝宝喝水,吃一些菠菜汁,胡萝卜汁,番茄汁,可以把香蕉切成块加水煮开让宝宝吃。
6个回答
改善便秘,可以吃红薯粥或者酸奶。很有效。
3个回答
性温,味甘辛,具有温中行气、健胃提神、温肾阳、暖腰膝、散淤解毒、活血止血、通便止泻、调和脏腑等功效
病情分析: 您好!便秘是指粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象。 指导意见: 建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗,可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
你好上火要多吃芹菜、青菜、冬瓜,不要吃热性食物,还要多喝水,夏天喝水少了很容易上火,至少一天八杯水,还可以多吃点火龙果帮助降火。
病情分析: 你好,经常的额便秘与下消化功能有关,也与你的膳食结构有关。 指导意见: 膳食中增加蔬菜、水果很不错。比如水果中的香蕉、苹果、白梨等,都有通便作用;蔬菜中的萝卜、芹菜、韭菜等也不错。
可以考虑一些能够增加胃肠蠕动的食物,如一些富含纤维素的食物,如大白菜,理气的药物,如大萝卜等,水果中香蕉可以润肠通便。
坐月子的时候可以多吃一点青菜,芹菜等等,这些都是可以缓解便秘的,千万不要吃热性的食物
吃香蕉,多喝水,多吃蔬菜
病情分析: 你好,有便秘的症状,那可以吃上香蕉的,这种水果对缓解便秘的症状有不错的效果的 指导意见: 还有就是能经常喝蜂蜜水对缓解便秘的症状效果也不错,还有就是如果说便秘的症状较严重,也可以用上润肠通便的药物治疗也好的
因此,要形成足量的大便,应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类
便秘可以吃些香蕉、火龙果,如果没有明显改善可以可每天喝一到两杯亦舒堂火麻茶,主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种草本成分搭配比较适合调理便秘情况,火麻中具有亲水因子,能够溶于水,能润肠的同时还能保住粪便中的水分不被吸收,改善便秘情况。
4个回答
便秘的原因比较多:有因为压力的,还有因为是平时的饮食的不良习惯等。、平时是不是很少喝水和吃一些水果? 便秘是可以通过一些食物去调理的, 我觉得完美的高纤乐+活立多。真的很不错,可以达到很好的效果。你可以到专卖店去买的,这个是在超市没有得卖的 把这次便秘调理好了之后就要注意多喝水,还要多吃点水果,
第一:菠菜:又名菠棱菜、赤根菜,甘凉而滑,有下气调中、润肠通便之作用,对慢性便秘者有一定的调治作用;甘薯叶,甘润滑泄,有通便之功。以其鲜品100克,水煎服或加油盐炒熟当菜吃,均能通便。 第二:黄瓜,性质寒凉,有清热下气之力,但多食易伤阳气;冬瓜性偏寒凉,有清热下行之力,多食可影响脾胃之阳,故脾胃虚寒...
生活治疗 1.分析便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。 2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。 (1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分...
一般吃含纤维素高的芹菜,韭菜,香焦,红薯等,有利于通便的需要适当多运动,多喝水,养成每天排便的习惯,必要时再用药
胡萝卜啊 富含维生素AD ,对眼睛好啊。
此外,因为纤维含量极高,牛油果也是治疗便秘的良果