问： 如何防治便秘
答：多喝水,蜂蜜水最好,多吃些含脂肪油多润滑的食品,比如瓜子.如果严重可以去药店买点番泻叶泡水喝,注意不要放太多,几克即可,见效后马上停止服用,不然会引起腹泻,最好配合蜂蜜一起喝.药店卖的通便灵也很有效,是以芦荟为主要配方,几乎没有什么副作用.
答：1. 首先应养成良好的排便习惯。每次蹲厕时间不要过长，尽量控制在10分钟内，排不出，可休息休息，等有便意时再排。还可根据肠刺激反射原理进行自我调节。如晨起后，饮一杯温开水（可加蜂蜜，蜂蜜润肠），对习惯性便秘就有很好的调节作用，这就是利用了温度的刺激效应，早餐后可吃根香蕉，香蕉滑肠偏凉性。 2.增加膳...
问： 如何防治便秘？
答：许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后，逐渐感到大便困难、干燥，就形成了习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉。经过检查，肠道、肛门没有器质性病变。 长期的...
答：1. 首先应养成良好的排便习惯。每次蹲厕时间不要过长，尽量控制在10分钟内，排不出，可休息休息，等有便意时再排。还可根据肠刺激反射原理进行自我调节。如晨起后，饮一杯温开水（可加蜂蜜，蜂蜜润肠），对习惯性便秘就有很好的调节作用，这就是利用了温度的刺激效应，早餐后可吃根香蕉，香蕉滑肠偏凉性。 2.增加膳...
问： 怎样防治便秘？
答：1.饮食方面：不吃煎炸或带刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃肉类；多喝水，早晨刷牙后喝一杯凉开水（这一点一定要坚持）。 2.锻炼方面：加强体育锻炼，上下班尽量步行，或者坚持跑步。 3.保证充足的睡眠，尽量不熬夜。 以上是我的亲身体会，尤其以吃粗粮效果最明显，我一般是吃小米粥。
问： 如何防治便秘？
答：由于饮食因素是引起便秘的主要原因，因此应注意饮食调 整，避免饥饿，保持足够的饮水量，要吃些粗粮及富含纤维素 的水果蔬菜。并注意养成定时排便的好习惯，避免让孩子憋 屎、憋尿。 当发生便秘时，可给予开塞露注入肛门通便。还可用肥皂 头或甘油栓。为预防次日继续便秘，可口服已加热消毒的香 油，剂量为每千克体重...
问： 怎样防治便秘？
答：·养成每天按时排便的习惯，可以定时坐厕所以形成条件反射； ·多吃芹菜、白菜等含纤维素比较多的蔬菜； ·勤散步，最好做一些轻便的体操； ·多喝水，此外最好每天清晨能喝一杯淡盐开水，但不宜长时间喝，有水肿或高血压者的禁喝； ·多吃水果，喝蜜糖水； ·如果已有严重的便秘，可用开塞露滑润通便，或石蜡油30毫...
问： 便秘如何防治？
答：坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。膳食纤维对改变粪便性质和排便习惯性很重要，纤维本身不被吸收，能使粪便膨胀，刺激结肠运动。这对于膳食纤维摄取少的便秘患者，可能更有效。含膳食纤维最多的事物是麦麸、还有水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性...
问： 怎么样防治便秘呢？
答：蹲式身体前倾，双手扶地，重心在脚尖，然后双腿缓缓直立，转动骸关节和膝盖
问： 如何防治宝宝便秘？
答：改善饮食 哺乳期，最好实行母乳喂养。如果实在没 有条件，就要给人工喂养的孩子适量喝一些水 或稀释的鲜榨果蔬汁，以增加孩子肠道内的纤 维素数量，促进胃肠蠕动，促使排便通畅。宝 宝开始如大人般饮食后，增加宝宝的纤维摄入 量，适量给宝宝吃一些谷类或面包，以及梅子、 李子、杏和西兰花之类的水果及蔬菜。牛奶、...
问： 如何防治孩子便秘呢？
答：便秘孩子便秘，多和饮食有关，所以合理地搭配饮食是非常重要的
问： 如何防治自己便秘的呢？
答：在刷牙以后就喝一杯温的白开水，可以帮助肠胃蠕动，就可以帮助我们把前一天的代谢废物都排出体外，就可以使我们避免得便秘
答：便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 如何预防便秘发生 １、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道...
答：便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 预防便秘应多吃蔬菜、治疗肛周疾病和酌情用通便药。 【处方】 1．老年人多便秘，应多食含纤维素高的...
问： 便秘怎么办应该怎么防治？
答：病情分析： 你好，这个还是习惯性便秘引起的症状。需要积极检查是不是便秘引起的肛裂或者痔疮。 指导意见： 一般情况下服用药物对症治疗。可以服用槐角丸或者痔疮片。另外局部使用马应龙痔疮膏。需要对症治疗。不需要担心。 医生询问：
答：病情分析： 你好，你孩子这个情况一定要积极的给你孩子调理一下的，长时间不大便对于健康有很大的危害，对健康很不利的。 指导意见： 我建议你给你的孩子服用妈咪爱调理一下比较好的，调理一下肠道菌群，再就是饮食注意多吃点蔬菜水果，少吃一些辛辣的食物，注意多喝水，祝你孩子早日康复。
问： 怎么才能有效防治便秘？
答：重视日常饮食调配好一日三餐，可以保证营养，纠正便秘。不良的饮食习惯，例如食物过于 精细、过食辛辣食物、过分少食或偏食等，均容易造成便秘。因此，治疗便秘要讲 究合理饮食，科学进餐。各种食物中的营养素是不同的，故便秘患者在选择食物时， 要注意品种多样化，不能偏食，饮食结构要合理，要注意“荤素搭配”“精细...
问： 如何做到有效防治便秘？
答：引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘，切勿滥用泻药。采用下列几种方法可以有效地防治便秘的发生：1. 甘草5克，生大黄9克，用沸水泡茶，可有效治疗大便干燥。2....
答：平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃水果,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,也可以预防产后便秘,喝点酸奶也是可以的
答：多吃粗粮；多吃富含纤维素的蔬菜；可以考虑服用益菌堂的BF839，这是一种含活体菌群的液体，防、治便秘的效果极好，就是价格高了点。
问： 怎样治疗及防治便秘呢？
答：你好，蜂蜜一般的早上空腹喝可以预防便秘，但是蜂蜜对治疗便秘效果不好的，您便秘，一般的和您上火，久坐不活动，饮食不合理导致的可能性较大的 建议你现在可以吃点药物来改善便秘的，可以适当的服用，酚酞片，或者通便灵胶囊，配合乳果糖来改善的，另外平时多运动，多吃一些蔬菜和水果粗粮
问： 应该吃哪些东西防治便秘？
答：1.多食蔬菜，保持大便通畅，注意休息，减少负重，保持心情愉快。
问： 防治便秘有哪些误区？
答：防治便秘的误区如下：认识误区：①对预防便秘、保障健康的重要意义认识不足。觉得便秘是小事儿，发生便秘不在乎。不知道一旦发生便秘，则是警报人的健康特别是消化道健康出了问题。②对便秘的危害认识不够。发生便秘不但是警报人的健康，特别是消化道健康出了问题，或发生了功能性或器质性病变，而且便秘可源于人体各个系统...
答：膳食纤维体积大，可促进肠蠕动，其中的水分不易被吸收，从而有通便作用。膳食纤维具有使粪便体积膨胀、吸水性好、促使肠道蠕动、加速粪便在肠道内的推进作用，使排便及时，减少肠腔壁与摄入的致癌物质接触时间，清除患大肠癌的危险。
问： 便秘如何防治？
答：便秘的原因是由于兔肠弛缓导致粪便积滞而发生的一 种肠道疾病，以冬季患病最为常见。病因：多因饲养管理不当，精料过多，精粗词料的搭配不 当，长期饲喂粗硬干草，而缺乏青绿伺料及饲料中混有泥沙， 加之饮水不足，食量过多而缺乏运动，误食兔毛等引起的肠 运动减弱，分泌减退而导致肠弛缓，使其大量粪便停滞在盲 肠、...
问： 如何防治便秘？
答：便秘，是指食物残渣在肠道中停留太久不能排除体外，或者排除体外的量很少，淤积在肠道中，因此要防止淤积最容易做到的就是多喝水，每天保持充足的水份的摄入，可以让肠道保持充分湿润，缓解淤积。平时注意锻炼，适量的运动可使肠道蠕动更好，就不容易便秘。
问： 如何防治便秘？
答：每天排便一次或者2~3天一次（无疾病影响）属正常，但大便次数一周少于2~3次，或者2~3天才大便1 次，粪便量少且干结时，就属于便秘了。对于同一个人，大 便次数减少，也应视为便秘。便秘不但造成排便困难，而且 还非常痛苦，有可能还会诱发气胸、心绞痛、心肌梗死等疾 病。同时由于粪便在肠内滞留过久，有毒物...
问： 怎样防治便秘？
答：具体如下： 1. 以五谷杂粮和根茎类为主食。 2. 以豆类及其制品（如豆腐）取代肉类，豆浆与豆奶也是很好的通便 饮品。 3. 常吃乳制品。牛奶是天然的缓泻剂，睡前饮用150 ~200毫升牛奶。 4. 每日食用蔬菜水果，以补充足够的维生素、矿物质与膳食纤维。 5. 避免脂肪不足。适量摄取植物性脂肪，在...
问： 怎么样防治便秘呢？
答：多喝水，最好每天的饮水量在8-10杯，清晨起来喝一杯清水，大口喝下，有非常明显的帮助排便。并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮1杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。 最好在清晨7点之前排便。此时在养生学的角度上是“大门”打开的时期，排便要比7点之后顺畅...
问： 怎样防治新生儿便？
答：新生儿便秘有可能是消化道畸形或其他疾病引起的。如果在没有发现身 体异常情况下，小儿便秘大都与生活习惯和喂养方法有关。 如果生活不规律或缺乏有意识训练孩子按时排便的习惯，都会出现排便困难。 矫正便秘的方法，要以改善饮食结构、训练排便习惯和加强体格锻炼为主。排泄大便是反射性的动作，经过训练会养成按时排便...
问： 如何防治婴幼儿便秘？
答：防治婴幼儿便秘方法：(1)科学的喂养吃奶的婴儿便秘时，可适当多加些糖水，也可以加些橘汁、菜汁等。小儿膳食结构要逐渐做到三个搭配，即荤素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配。要养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，每天除了吃高营养的食品，如蛋类、肝类、瘦肉、豆类、鱼类外，还要添加些青菜、水果，适当地吃些脂肪类食品...
问： 怎样防治猪便秘？
答：猪便秘为肠运动分泌机能失调、肠腔内粪便停滞变成干硬 难以排出体外的一种病症。 本病多因长期给猪饲喂加工不细或难以消化的精词料，如 稻壳糠、麦糠、山芋藤等，饲料中含有多量泥沙，或突然改变 词料，以及缺乏青饲料，少运动，吃食过饱，饮水不足等，易 发生猪便秘。妊娠后期或分娩不久的母猪，以及断奶不久的仔 猪...
问： 便秘怎么防治？
答：便秘的治疗比较难，而且容易复发。那么如何才能减少复发？ 1.要配合医生用药，清除原有的积粪； 2.不能自己突然停药不用，必须遵医嘱慢慢减少药量，维持排便，逐渐形成排便习惯； 3.增加宝宝每天的活动量，减少看电视玩电脑手机的时间，多参与室外活动； 4.每天注意补充水分； 5.每天注意添加新鲜果蔬； 6...
答：（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 （3） 饮水不足者：忙起来顾不...
