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看一看风景,要意识去放松,看一看课本的基本内容,建立信心就可以 了
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其实你每天把自己所学的知识在脑海里面过电影就可以,不一定必须去做题目,遇到卡壳的地方再仔细看看书,做做题,应该没有什么。 再一个就是要自信。但是自信要在自己有扎实的基础之上,不能盲目自信。没有好的基础,无论你怎么自信,想取得好成绩都不是一件容易的事情。 学会查漏补缺,记住木桶原理,盛水的多少取决于最...
9个回答
毛主席的那句话:“战略上要藐视它,战术上要重视它。”我也是初三学生,你的心情我很了解。如果你感到压力很大的话可以和你的班主任老师或有经验的老师谈谈,他们对于这方面很有办法,可以让你消除紧张。
中考还紧张那高考的别活了
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你看你吓的。。。至于吗?我给你说啊,其实你上了考场你就知道了,考试的过程中除了第一门(语文)有点紧张,从第二门以后适应了一点不紧张。 所以你现在吧, 就是好好复习, 列个计划复习,得对未来负责,对吧? 至于你朋友啊什么的,这个是不会受分离影响的, 我现在好多哥们儿就初中同学,很久没见面依然很好啊、、...
3个回答
睡! 睡个彻底的! 把自已睡糊涂了!
5个回答
了中考,也就到了一个选择的关口,压力大是正常的,面对这种压力首先要保持好的心态,积极面对难题,如果压力太大,可以学会自我调节,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远,要踏踏实实地学习,善于自我调节,有张有弛。要实事求是地同别人比较。比较是人人都具备的天性,但人...
我很紧张也很难过啊!我很怕啊,我很快就要中考了,面对即将到来的中考,我无从下手啊!虽然现在是寒假,但一点也没有时间去玩,整天都要做作业,读书,看书,好烦啊!!
神武小将军:你好。你问:中考的学生应该怎么样学习?(关于压力) 压力肯定有,也必须有。但现在不是加压的时段。现在是怎样保证你在考试时把你学习和复习的成果拿出来。 送你两句话,希望对你有帮助。 回归课本抓基础, 查遗补漏治伤残。 还有四十几天,“查遗补漏治伤残”应该是主要的。意思是把你保留的试卷找出来...
你好,这个可能性极小,关键看有哪些疾病史,自闭症是一种严重的社会性退缩。这种退缩既不是由于自卑、焦虑、恐惧或抑郁,也不是退缩到了幻想的世界
那你的成绩怎么样啊,如果中上水平的话,没有压力是好事啊!就怕压力会压抑你的学习情绪
各科要均衡,若你有较薄弱学科,在薄弱学科上多下功夫,尤其是语、数、外三科,要多下工夫,在语文上字、词、句、章,多写些随笔,小日记什么的,多阅读一些好文章,多为中考准备素材;英语坚持每天早上要听英语广播,或者磁带什么的,平时多记单词,语法,短语,句型,习惯用语,特殊句式与句型,记住自己总出错的地方,多...
缓解压力的方法就是认真做好么每一件事 如果你认真对待学习,把每一件事都轻轻松松的做好,每一道题都弄明白. 你的压力自然会解除,你也会轻松无比 这就是好学生天天甩着玩也没压力的诀窍
1、夯实基础,确保基础知识不丢分。 具体办法如下:抛弃题海,回归课本。中考命题人在命题时有60-70%的试题内容全部出自课本,因此建议你读书。读书破万卷,下笔如有神。读书的过程是:(1)对知识的来龙去脉切实搞清楚,知其然还要知其所以然的过程。也是对知识加深理解过程。(2)对基本概念、规律、定义、公式...
从现在开始能学多少是多少,行动起来了要,不然真是会后悔的。我表弟去年也是中考,也是去补课的,不过他上学期就开始补了。在一家叫北上教育的补课,不知道你哪里的,有没有,还不错。但是最终还是要靠自己的
中考主要考察的是对基础知识的掌握,不会有太多的难题。比如数理压轴题,第一问基础扎实的都能做的出来。基础很重要,但是,各科的基础知识都很多,怎么才能合理的提取核心的知识点,这才是复习的关键。我建议你,每一科都准备一个笔记本,平时每科考完后统计下这次考试的知识点分布,会的、做对了的打勾,不会和做错了的记...
8个回答
中考的话,压力应该不是很大。保持一颗平常心,利用周末多运动运动,保证睡眠,这样就不会太有压力,加油!
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各校高中录取分数线于7月15日左右公布。
平时多做测试,多运动加强身体健康,放松心态
郑州团市委组织郑州市12355青少年服务中心心理专家走进郑州外国语学校,为400余名高三考生开展“轻松备考12355与你同行”高考减压讲座。 即日起,团市委“ 六员 进校园 合力保平安”暨“轻松备考12355与你同行”阳光行动正式启动,团市委将开通中高考心理减压热线0371-12355,24小时...
别背着包袱啊,放轻松.中考其实没有那么可怕!只要你尽最大的努力,安排好学习生活,把学习当成快乐的事就很好了.我现在也是初三,总是考试.考到我自己都感觉麻木了,不怕考试,也不怕自己考不好,因为这样也能有好的发挥.其实中考跟平常的练习除了重要些,没有什么不同,所以不用担心!祝你考好!!我也考好!
历经沙场百战多,而今有管考试何!意在蟾宫折桂枝,区区中考算什么? 是我中考时语文老师对我说的
相信自己,不必惧怕失败.不是每一次努力都会有收获,但每一次收获都必须付出努力,这是一个不公平的,不可逆转的命题!我们一起加油!
最好都试试,人与人不一样的, 放松自己一下啊 听听音乐,看看电视
假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。中考对于考生可以说是人生的第一个转折点,考生在思想上比较重视。但如果考生过度重视的话,则会背上沉重的思想包袱,影响考前的情绪。对于“能不能考上重点高中”、“考不上重点高中怎么办”之类的问题,会经常出现...
你好,这个可能性极小,关键看有哪些疾病史,自闭症是一种严重的社会性退缩。这种退缩既不是由于自卑、焦虑、恐惧或抑郁,也不是退缩到了幻想的世界。
通览全卷,迅速摸透"题情" 刚拿到试卷,一般心情比较紧张,建议拿到卷子以后看一下,看看考卷一共几页,有多少道题,了解试卷结构,通览全卷是克服"前面难题做不出,后面易题没时间做"的有效措施,也从根本上防止了"漏做题"。
每一个孩子在中考前这个阶段,都比较紧张,这个时候家长们最应该做的就是给孩子休闲时间,能够让孩子释放自己的情感,父母要多陪同孩子,可适当的陪同孩子出去散心,可缓解精神压力,并且要时常对孩子说加油等!一系列鼓励的话,在复习方面,书本的知识很重要,可先从书本抓重点,书本的知识理解透了,做题自然也就轻松多了...
首先,要以正确的心态面对它、认识它。其次,养成积极地自我暗示习惯。再次,学会合理的及时发泄情绪。另外,良好的饮食习惯也可以减轻心理压力。还有一个既安全又可信的方法,就是找心理咨询师咨询一下。他们有专业的知识,良好的职业道德,能够认真倾听、客观分析并提出有效的解决方法。
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