个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
建议先从后转身换手运球开始 右手运球,右后转身,换左手快速向前运球,先练习快速运球,练习左手协调性,等慢下来的时候就自然觉得是小儿科了。 或者练习左手运球靠打,使精力不能全集中与运球的左手(防备被靠打的人抢断)再利用左后转身提高熟练度。 总之建议不要把精力全集中在左手运球,因为你练出来是要利用到实战...
4个回答
http://zhidao.baidu.com/link?url=RhuAv8ryZlBxXCfh3nR61uYabbI7QCZqXe85m4QQAYPcyxIZCQFkXLAvNBbqUXDtEPacop1Hd37KBSvrwjJxRK
6个回答
练多了就熟练了。
1个回答
你好,先从小球练起,拿乒乓球或者铁球最好,练习灵活运动,然后练习篮球即可
勤学苦练! 》》》》
左撇子就情况就不同!!!
3个回答
运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运...
一开始就用左手不断拍球,前后运左右运,直到你能掌握球的方向为止,还有平时多用左手干活,练力量,俯卧撑什么的,这样保证你在一两个月后就能熟练左手,但这只能保证你的运球而已,投篮还需一段时间才能掌握!!
先练拍球,熟练后练运球,最后练投球,
拿一个球,到楼下左手运球跑步,慢慢就会觉得左手听你使唤了,再练习动作,比如胯下,变线等。 我就是这么练好的!!
12个回答
我以前也在练左手,有好的方法,就要坚持练! 球感很重要!我那时先找手感,只用左手运球,高低左右远近的带球,跑停起,每天2小时,, 再就是要在比赛中用!增加信心!!
把自己的弱侧手放在背后,就像杨过那样,开始你的高运球,低运球,左右拉球等等
运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球,什么时候该传球。 应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超...
11个回答
教你个办法,把右手绑在身后,只用左手。
我们那时在篮球队的时候,通常是在晚上练球的,在眼睛看不见球的情况下,如果能把球运好,就说明你的球性已经很不错了啊! 建议你试试看!
5个回答
一般的篮球初学者多为注重投篮的练习。因为运球的练习是个非常枯燥而乏味的过程,不是一天两天就能做好的,所以你一定要有恒心练习。我的一个朋友本来是不会打篮球的,但他每天练球之前先练习全场运球30分钟,练球结束后在加练全场运球30分钟。半年后虽然不是运球高手,却是一个非常合格的控球后卫。一楼的没说错,正确...