而在按揉该穴一段时间后，便会觉得身体微微发热，这预示着阳气生发，湿邪减少
我以为不论针、推、药、灸只是视角、手段的差异，治疗原则却是一样的：湿气潴留责之肺、肾；壅盛体肥责之肝、脾；汗湿蒸腾责之心、脾、肺；只要辩证清楚、明确目的，随手取法可也！无它，补泄聚散而已
拔火罐吧，亲
足太阳膀胱经主人体一身之阳气，而承山穴就在足太阳膀胱经上，点按承山穴可以振奋人体阳气，起到解除湿邪，振奋精神，缓解疲劳的作用
这个应该可以,排除体内毒素,
可以通过做瑜伽,还有散步这些改善,同时饮食也可以注意少吃味道厚重的,可以多吃葱姜这些可以抵制寒凉的,另外穿衣服注意要干爽,屋内也要保持干燥,总之就是避免湿气再次入侵。薏米除湿效果好,可是孕妇不适用,你可以用淮山煲汤,这个除湿不错。而且很补。
可以通过做瑜伽,还有散步这些改善,同时饮食也可以注意少吃味道厚重的,可以多吃葱姜这些可以抵制寒凉的,另外穿衣服注意要干爽,屋内也要保持干燥,总之就是避免湿气再次入侵。薏米除湿效果好,可是孕妇不适用,你可以用淮山煲汤,这个除湿不错。而且很补。
可以通过做瑜伽,还有散步这些改善,同时饮食也可以注意少吃味道厚重的,可以多吃葱姜这些可以抵制寒凉的,另外穿衣服注意要干爽,屋内也要保持干燥,总之就是避免湿气再次入侵。薏米除湿效果好,可是孕妇不适用,你可以用淮山煲汤,这个除湿不错。而且很补。
用按摩的方式来去湿气,这个效果并不太好的时候,你可以用爱巢,水洗一洗,这时候也可以用艾灸的方式,这个是很好的。
不要按摩,特别是脚底容易反射人体的反射区,容易导致流产或者是早产,你平常衣服勤换洗,经常放到太阳下面暴晒消毒,不要吃辛辣和刺激性的食物。
茵栀黄颗粒(胶囊、口服液都行）。用法：一次6g，一日3次，饭后，温开水冲服。 或：茵陈五苓丸。用法：一次6g，一日2次，饭后，温开水冲服。
这个最好是不要去做,那些按摩有可能是会造成了一些身体有异常的反应的。
我之前都系好累,问过人地话可以,但系自己又怕,都系无去好点
按摩手法： 1、取坐位，上身肌肉放松，用按摩者以食指和中指按压双肩上的肩井穴，力度逐渐加重，以局部有酸胀感为宜，每次按下之后保持3秒钟，反复20次。 2、然后双推弯曲，用双手指指腹同时按揉右腿上的足三里穴，力度逐渐加重，以有适度疼痛为宜，顺时针按揉30圈，然后再以同样的方法按揉左腿足三里。 3、最后...
你好，如果你确定是湿气重的话，你得健脾祛湿来治疗。所以建议你最好还是服用归脾丸或参苓白术散，并且配合着平时多自己按揉中脘及足三里穴调理脾胃来治疗，调治后你湿气重症状就能好转了。
体内的湿气如果太重的话，还是吃中药效果更显著些，同时你还应该注重强健脾胃功能，这样才能根除病根！
用按摩的方式来去湿气,这个效果并不太好的时候,你可以用爱巢,水洗一洗,这时候也可以用艾灸的方式,这个是很好的。
祛除湿气的方法有很多，像中药里祛湿的药都可以。中药利水渗湿药主要有以下一些:茯苓、猪苓、泽泻、车前子、滑石、薏苡仁、冬瓜子、通草、木通、防己、瞿麦、扁蓄、石苇、金钱草、海金砂、龙葵、地肤子等。建议还是找中医进行四诊辩证后，再根据医生的建议来服用不同的中药。也可以采用食疗法，如下。比如喝薏苡米粥，就可...
藿香正气中的化湿是中医里的说法。中医把导致人体发病的原因称为“病因”中医学里的病因有：风、寒、暑、湿、燥、火，创伤、药毒等；其中风、寒、暑、湿、燥、火称为“六邪”或“六淫”；意为淫邪伤人之气。湿为“六邪”的一种；中医学说认为；湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下；易与阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪...
