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病情分析: 你好,一般的情况往往是和用电脑的情况有关的。可以引起软组织炎症的情况。 指导意见: 一般的情况可以适当的做按摩、热敷的。或配合外用药物的治疗。可以买个按摩器的。还有你的情况定时起来活动一下的。做一下广播体操往往会好转的。
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病情分析:颈椎病是由于骨质增生颈椎间盘突出或周围肌肉韧带关节囊痉挛粘连刺激压迫颈神经根椎动脉脊髓颈交感神经引起一种症候群考虑你为长期低头引起颈椎周围肌肉韧带痉挛粘连引起意见建议:治疗首先要改掉不良生活习惯不要长期伏案工作(玩电脑)伏案工作半小时后活动活动颈部你要枕太高枕头勿感受风寒湿邪等不良刺激可以...
1个回答
可以的,你每天可以去散散步,可以去打球踢球,活动自己的身心! 这样,就可以精神饱满的工作了!
发麻是神经受压所致。 1.前后左右运动颈椎; 2.用手按摩颈部; 3.经常热敷颈部; 4.用电脑时,颈部不要老是保持一种姿势; 5.吃点钙剂,防止因缺钙而引起颈椎骨质增生或肥大而使颈椎发麻。如为颈椎骨质增生或肥大而使颈椎发麻,可试用颈椎康。为此建议去医院照个颈椎片,看骨头有无问题。 6.加强锻练,加...
肩部肌肉酸痛的话,建议你。可以适当的起来活动一下。按摩一下会比较好一点。
病情分析: 肩关节活动出现酸痛。这是局部肌腱损伤的表现。导致慢性局部改变状态。 指导意见: 这种情况,需要检查颈部,及肩关节等部位的肌腱状态,并做按摩治疗。
每天早晨抡胳膊,正抡40下,反抡40下,两臂各抡一遍.几天后就能见效.严重的肩周炎一个月以后就能彻底治好.以后需要动静结合.长时间端坐不动,肯定会感到疲劳的.祝你爱人早日康复.
可以贴狗皮膏药!
就是这样的,我也是从事电脑工作的,详细请联系我! yewu_zh@
根据您的情况来看,大概和我一样,是颈锥骨质增生,您到医院的骨科去看一下,拍张颈部的X光片就可以确诊的,同时如果您的手臂如果上举感到酸痛的话,就也还可能有肩周炎的现象.如果是话那了颈锥病,那是不太容易彻底治愈的,只能通过药物的治疗和平时的多活动锻炼而减轻症状,或者说使病症不向更严重的方向发展,但是一般...
骨刺即骨质增生,属于无性炎症,一般打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医外治,安全无副作用,效果很好。
首先我们认识三角肌的部位,三角肌是指我们肩部肌肉,分为前束、中束、后束:肩部瘦削的朋友不必犯愁,只要认真锻炼,肩部肌肉发达后,不仅体型可改变,而且力量也会随之增大。肩部三角肌发达的人,显得肩膀宽阔。即使是骨骼较小的人,经过刻苦锻炼,也能如愿以偿。 以下是锻炼三角肌的方法:1、直立推举 两脚开立与肩同...
这个部位应该是脂肪瘤的可能性大,属于比较常见的体表肿物,长大后可以有压迫症状。可以到外科让医生摸一下,必要时结合B超来明确诊断,手术切除即可,术后可以查个病理,明确性质。