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你的症状,肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状,及时的调理。首先需要注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜之类的食物,配合适当的体育运动,建议冷饮采取跑步跳舞之类的运动,坚持锻炼调理,可以改善症状的,不可以吃高脂肪油腻的食物,多吃水果蔬菜。
1个回答
晚上吃宵夜让胃超负荷运作,容易得胃癌。
晚饭还是要少吃一点的。可以试一下千江春牌子的左旋肉碱咖啡,它的减肥效果很好。是值得信赖的牌子。
2个回答
晚饭尽量七点以前吃啊,越晚吃越容易发胖。
5个回答
你好 一般 坐月子 就是 增加营养 不要受风等你这样 吃 不运动的 情况 下 应该是会多少长些肉的 但是 至于会有多胖 不好说 每个人的体质不一样 营养 均衡 就可以的 没必要 那么吃的
你好熬夜在脸上的一个最直接反应就是内分泌失调引起脸上长痘痘,还有就是脸色不好,你说的这个情况就是由于熬夜引起的,建议不要熬夜
可以减肥的,我在减肥期间就基本过了五点就不吃饭了
如果每天晚上不吃晚饭的话,这个一般不会导致瘦的发生的,而且这个是属于过度节食减肥,可以导致基础代谢率下降,以后一旦恢复正常的饮食的话,反弹起来一般比原来更胖的 建议要注意避免使用这样的减肥方法,如果要减肥的话,这个是不能够偷懒的,平时要注意多做一些有氧运动,每天坚持至少三十分钟以上,而且要注意...
您好!根据您所说的情况,早上中午吃饭晚上暴饮暴食很容易胖么,因为过多的量摄入,无法及时被消化,就易转化成脂肪,易胖了。建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,避免暴饮暴食。 要多运动,运运量可以从少到多,建议可以多运动。慢慢增加!建议一定...
吐的轻,吃的舒服了就不会,吃不舒服各种各样的吐
您好!根据您所说的情况,中午吃了午饭就睡觉,如果您不适当的运动,就算晚上不吃饭只吃水果也有可能是会胖的!建议您可以正常饮食,从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜。 建议您还有要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚...
病情分析: 你好根据你的情况这是消化不良引起的。 指导意见: 你好根据你的情况建议你用点吗丁啉 多酶片 维生素B1 胃蛋白酶,祝你健康。 医生询问:
在晚上临睡觉前6个小时最好不要吃东西,吃些水果或绿色的蔬菜,脂肪含量低的还好一些。必要时可以喝点牛奶、吃水果,苹果,柚子就可以,否则会长胖。
考虑是 胃肠功能紊乱引起的可能较大。建议到消化科门诊就诊,可以吃一点匹维溴铵片,双岐杆菌四联活菌胶囊来调节胃肠功能。
睡前最好不要吃东西,这时吃宵夜,使胃肠的负担加重,不能得到休息,经常这样,不但会发胖,还会引起消化不良,甚至有的会有胃酸反流等胃病。如果真的很饿,可以喝点牛奶,既缓解了饥饿感,还帮助睡眠。