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开朗的心境当然能使人心态年轻,但是笑得太夸张拉扯面部皮肤容易导致皱纹.
7个回答
笑的十大好处 俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是: 1.增加肺活量; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康的情感; 4.消除神经紧张; 5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力; 7.驱散愁闷; 8.减轻各种精神压力; 9.有助于克服羞怯情绪和困...
3个回答
笑是人们心情愉悦的表现。 笑对于人体健康是有益的,它是一种复杂的神经反射作用。当外界的一种笑料变成信号,通过人的感官传入大脑皮层时,大脑皮层就会立即指挥全身的肌肉动作起来,于是,出现了各种各样的笑。 笑在胸腔,能扩张胸肌,加强肺部的运动,使呼吸正常。 笑在肚里,能使腹肌收缩又张开,及时产生胃液,帮助...
笑有利于健康,包括以下好处: (1)增强呼吸道的功能。 笑可以伸展胸肌,扩张胸廓,增加肺活量,好像做了深呼吸体操一样, 久而久之,将可增强呼吸的功能。 (2)加强心脏机能。 笑能使心跳加速,促进血液循环,加强心肌与血管的运动及血输出量,对心 脏机能的加强,及血压的稳定,有很大的助益。 (3)帮助肠胃...
1个回答
即使你并不感到快乐, 也要笑盈盈地面对生活。 整天哭丧着脸,晦气冲天, 好象全世界你最倒霉, 这种人谁不讨厌? 整天阴沉着脸,恐怖可怕, 好象所有人都是你的债务人, 这种人谁不躲避? 以微笑面对人生, 人生路上永远洒满阳光和鲜花。
笑有十大好处:(1)清洁呼吸道;(2)增加肺活量;(3) 减肥;(4)消除神经紧张;(5)使肌肉放松,(6)促进消化, (7)驱散愁闷;(8)减轻精神压力;(9)有助人际交往;(10)使人忘记不幸,向往未来。
笑,可以温暖身边的人,同时也可以温暖自己。当温暖的笑容充满在生活中时,你的生活自然会变得快乐起来。这是一种无形的影响,因为人的情绪是可以培养的,幸福也是在你不经意的笑容里慢慢洋溢在你的生活里的。 笑容是人与人之间最好的交流方式,多笑笑吧,那是给别人的温暖,也是在温暖自己的生活,为什么不呢? 祝:健康...
4个回答
笑能把心率提高到做有氧运动时的水平,还能增强对疼痛和不适的耐受力
2个回答
笑是天然良药,经常笑的人脾胃好,不容易生病。因为笑能使 呼吸运动加深,调理肺、脾、胃等气机的升降;笑能使胃体积缩小, 胃壁张力加大,消化液增多,从而增进食欲;笑能使大量肌肉得到 运动,而“脾主肌肉”,所以笑有健脾养胃的作用。脾胃不好的人 每天笑一笑,对改善食欲缺乏、便秘、消化不良等胃肠问题是大有 ....
对呼吸系统来说,大笑可以生发肺气,使肺扩张,吸入足量清气, 对自己的呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官都有适当的协调作用。人在笑的同时,还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体, 随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞都能获得充足的氧气,达到调和...
肯定有好处啊! 有高兴的事,笑是自然的;碰到倒霉的事,能笑出来才是最酷的.非一般一能做到的!
清晨的第一缕晨曦不在窗前,不在树梢,而是在我初次遇见你所展露笑容的脸上~ 啦……啦……啦…… 我的生活中充满着灿烂的笑容!
5个回答
认为笑能宣发肺气,调节人体气机的升降,消除疲劳,恢复体力
笑是宝宝健康的保障由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒等许多病症的发生;还可以缓解紧张情绪,高抗病激素水平,增强免疫系统功能
每天快乐地笑15分钟,是身体健康的重要保证。 因为人在笑的时候,肌肉放松,血管舒张,促进了血流量的增加,组织细胞得 到的氧气更多,如果与持续的有氧锻炼相结合,对心脏有很大益处。 实验表明,看快乐的影片时,血流量至少增加了 22%。 因此,每天笑一笑,几乎与参加锻炼一样对健康有利。笑还能松弛神经,这对...
对于宝宝的笑,专家说:“爱笑的宝宝长大后多性格开朗,有乐观稳定的情绪,这非常有利于其发展人际交往能力,使其更乐于探索,好奇心比较强,这样会使孩子学到更多的知识,就更有利于孩子的智力发展
所以宝宝开心的笑有利于他与周围世界和谐相处,也有助于孩子形成乐观、开朗、自信的性格
笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。 笑是一天,愁也是一天,为什么不笑着过每一天?
笑是宝宝健康的保障由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒等许多病症的发生;还可以缓解紧张情绪,高抗病激素水平,增强免疫系统功能
如果你是心宽的人 又爱笑 凡事不计较看得开,那不久的将来又会出现一位百岁老人 。哈哈
笑还有一个不为人知的好处:在消耗几卡路里热量的同时,会增强人的记忆能力
(5)笑能增强机体活动能力和对疾病的抵抗能力,起到某些药物所不能起到的作用
笑是人们心理和生理健康的标志之一。笑能调整人们的心理活动,能消除诸如苦闷、气恼等各种不良情绪,还能增添生活的色彩,增加家庭欢乐的气氛,对高血压患者有保健作用。
在心智上,是好奇心的激励,是理解力和想象力的进步,是幽默感和乐观精神的培养
总之,笑不仅是开启儿童智力的一把“金钥匙”,也是一种锻炼儿童身体的良好方式,值得向家长推荐
笑是宝宝健康的保障由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒至癌症等许多病症的发生;还可以缓解紧张情绪,高抗病激素水平,增强免疫系统功能
婴儿适当地笑,可增进健康,但过分大笑,则有损婴儿的健康
一. 医学研究发现,人发愁时只带动面部18块肌肉,而笑时带动36块肌肉,所以,笑更能锻炼面部线条。 二. 另外,笑对解放心理压力的作用不可小视,我国古语有云:“笑一笑,十年少。”对消除神经紧张,驱除愁闷是十分有利的。
16个回答
微笑面对生活,会让你感觉到世界的美好,周围的一切也会随着感觉很美!
11个回答
笑不仅是开启宝宝智力之门的一把"金钥匙",也是一种极佳的体育锻炼方式,对促进全身各个系统、各个器官均衡地发展大有裨益