黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7%的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分。而核桃含有各种营养素及钠、镁、锰、铜、硒等多种矿物质，有健脑益智、延年益寿的功效。
是可以的，具有一定的补脑的作用，注意多进行户外的活动就好，积极的行定期的检查。
他最好了,他跟芝麻当然好了,这个对头发和眼睛和大脑都特别好的
根据你的描述可以适量食用，可以补肝益肾补血益气作用。可以补充能量，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激。
你好,可以吃的, 黑芝麻可以帮助孩子骨骼发育可以补钙,核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处。
黑芝麻/核桃/和大豆一起榨汁，每天吃有什么好处? 可以补肾强身,健脑,乌发,美容.
黑芝麻核桃不饱和脂肪酸含量较高,具有滋润肌肤的作用。黑芝麻归肾经,乌发,补肾益气,有抗衰老、防癌和抗辐射的功效。核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处,且坚果类食品维生素,尤其是ve含量较高,是延缓衰老的佳品。可以将黑芝麻与核桃放在一起捣碎,拌入豆浆冲饮。注意容易拉肚子,肠胃不适的人群不宜大量食用。
你好！你提及的这些东西适量一起熬粥吃具有健脾胃，滋阴补肾等功效。 根据以上所述，可以适量熬粥喝。对身体比较有益。
病情分析： 你好，是可以给宝宝吃些黑芝麻，黑芝麻中含有丰富的钙。 指导意见： 你可以把黑芝麻末成末，给宝宝放在粥里，给宝宝吃 。
如果经常吃核桃的话,好多人都说吃核桃对大脑有好处,黑芝麻那是,对头发有好处
宝宝几个月,一下子吃这么多行不行的呀!
我有切身体会!非常有用! 我是把芝麻磨成粉的,干吃或冲水都不错,吃了有好几个月,头发现在很黑,因为我以前头发也很黄.
核桃黑芝麻红枣都可以吃的,尤其是核桃,多吃核桃宝宝很聪明。蜂蜜就不可以吃哦,蜂蜜太凉了。
芝麻保健养颜 在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。 据营养学家科学分析：每百...
这个可以帮助自己补气血的,对自己的身体还是挺有一些帮助生完宝宝过后可以选择适当的多吃一些。
具有提高免疫力补血的作用，希望我的回答可以帮到你。
一般是可以吃的,但是还是要注意营养均衡的,不要偏食了哦、
黑芝麻核桃饱和脂肪酸含量较高具有滋润肌肤作用黑芝麻归肾经乌发补肾益气有抗衰老、防癌和抗辐射功效核桃卵磷脂对大脑发育有好处且坚类食品维生素尤其VE含量较高延缓衰老佳品黑芝麻与核桃放起捣碎拌入豆浆冲饮注意容易拉肚子肠胃适人群宜大量食用。 黑芝麻核桃不饱和脂肪酸含量较高，具有滋润肌肤的作用。黑芝麻归肾经...
是可以的，具有一定的补脑的作用，注意多进行户外的活动就好，积极的行定期的检查。
黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7%的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分。而核桃含有各种营养素及钠、镁、锰、铜、硒等多种矿物质，有健脑益智、延年益寿的功效。
