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你好,红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。、然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮烂,就放冰糖调味就可以了。
1个回答
一般来说的话,应该这种情况下,你要就要选择到时间,还是要注意最好,最营养补充比较合理,对于产后身体虚弱比较好。
你好产后气色不好每天喝啊,薏米红豆粥好啊,呵呵,这款粥是可以补血养颜的。
2个回答
怀孕期间是不建议喝红豆薏米粥的红豆和薏米都是寒性的,这个很容易导致流产最好不要喝了
怀孕期间是不可以吃薏米红豆黑豆粥的,这些都是活血的功效,怀孕期间很容易导致流产
可以,这些东西都不会冲突,放心吃
红豆薏米黑豆粥具有很好的补血滋补的效果的,适合体质虚弱的人群使用的。建议可以适当的使用的,高血压的人群不宜使用的。