答：怀孕中期睡眠质量差,这是很多孕妇都会遇到的,你晚上在睡之前喝杯热牛奶,白天适当的出去活动活动
答：可能是怀孕晚期的话,如果睡眠质量不好,本人对孕妇的身体会是这样发依旧很大影响。
答：到了怀孕的晚期出现这种情况的话,白天最好是不要睡吧,然后睡觉之前不要让自己太兴奋喝杯热牛奶。
答：那你的这个睡眠质量有点太差了,睡眠质量不好精神就不好的时候胎儿发育的也会比较慢
答：你好每天睡5小时是怀孕后,这属于睡眠不好如果睡眠不好会影响宝宝发育的,最好每天晚上睡觉前泡泡热水脚听听音乐都可以改善睡眠。
答：这个跟怀孕有关系的内分泌失调导致的,白天的话不要睡的太多。还有就是你尽量睡觉之前喝一杯牛奶,这个是有助于睡眠的。
问： 请问怎么办？怀孕5周？
答：多数失眠与情绪关系密切 因此，一切顺其自然就能够解决这个问题。 请给好评谢谢您
答：病情分析： 考虑您还有气血亏虚、心神失养、精液失于固摄的问题。 指导意见： 1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸、金锁固精丸等。 2、节制性生活，避免手淫。 3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，...
答：放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多想些开心的事情 吧
答：怀孕以后都是这样的,建议睡前热水泡泡脚或者是喝一杯热牛奶看看可不可以好一些
答：你好,怀孕晚期的时候身体的不便,还有即将临产的不安,可能会导致孕妇睡眠不好的,建议白天的时候可以适量进行户外运动,这样晚上可以睡的香一点的。
