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某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。 乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
1个回答
豆制品 牛奶之类的都容易引起胀气 不易胀气的食物可以选择白萝卜 芹菜 韭菜等粗纤维植物
5个回答
楼上说得很好,同时可参考容易导致胃胀气的8种习惯1、边吃饭,边说话。空气进入肚子里,产生胀气。2、一味咀嚼口香糖,持续咀嚼口香糖导致胃酸过多,酸水过多、胀气随之而来。3、没经过医生配药,随便服药,一些药物所含的抗生素,会产生较轻的胀气症状。4、排气憋(包括打嗝或放屁),忍久了就易胀气。5、压力大的时...
病情分析: 糖类,豆类等食物,容易产酸产气,腹胀患者应适当少吃,其外,应详细检查明确腹胀的病因,积极治疗, 指导意见: 日常应合理饮食,注意休息,避免不良刺激,腹部保暖,避免寒湿,补充维生素C,B族等,腹胀可酌情应用乳酶生,多酶片,整肠生,配合针灸,热敷,按摩,等措施,具体应遵循临床医师的指导,
易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等
2个回答
你好啊,食物里面比较容易引起胀气的就是薯类和豆类咯,比如红薯,黄豆什么的,还有一些碳酸饮料也是很容易引起胀气的呢。
4个回答
你好,根据你的描述,这种情况考虑一般糖类,豆类等食物,容易产酸产气,腹胀患者应适当少吃,其外,应详细检查明确腹胀的病因,积极治疗。
8个回答
你好啊,食物里面比较容易引起胀气的就是薯类和豆类咯,比如红薯,黄豆什么的,还有一些碳酸饮料也是很容易引起胀气的呢。
1、应避免的食物:胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
还有每天吃的碳水化合物在肠道会被细菌发酵产生气体,或消化功能不良,又摄取过量多醣类,如地瓜、洋葱、香蕉、玉米、马铃薯等都是产生气的原因
自己注意不要吃太多油腻的食物应该宝宝就不会出现这样的情况自己可以选择注意观察。
对南瓜、山芋、土豆一类容易胀气的食物最好不吃或少吃
萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等 如果对你有帮助,请给有用,谢谢
病情分析: 1、牛奶、豆浆只是多了影响消化,而洋葱、红薯、土豆等食物产气多,才容易胀气。 2、更重要的是饮食、生活习惯等方面要重视。 指导意见: 1、少选择腌制类、油脂类、过冷辣烫等食品。 2、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择,这样容易消化,营养均衡。 3、吃饭的时候细嚼慢咽,避免暴饮暴...
1、当心易“生气”食品 豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品—— 气体。但是,不要因为这些食物易产气就放弃食用,你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。 2、吃盐太多也胀气 一次性吃盐过量会让身体...
胀气是一些疾病的征兆,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气,有时你只要做运动、走走路即可消除;有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子…… 易引起胀气的食物豆类:豆浆、豆干、豆腐、红豆...
6个回答
瓜果,面食,海鲜,萝卜,大蒜
吃粗粮,红薯之类
豆子吧,别的我也不知道了,我宝宝一吃豆子类的就容易胀气。
对于容易胀气的人,要注意慢慢增加豆类的进食次数和分量,一次不要吃太多,身体就会逐渐适应
容易胀气的食物不可作辅食虽然萝卜、马铃薯等食物营养价值丰富且美味可口,但是很容易引起消化系统的胀气,不建议做给太小的孩子食用,稍大一点的宝宝可少量取食
一般豆类的食物是比较容易引起胀气的,建议宝宝要少吃一点的,喝水效果不大,可以揉揉肚子来缓解的。