1．将生牛肉切丝，与少许精盐、湿淀粉、蛋清抓匀，放入温油内迅速划散开，见变色时捞出，用凉水过凉，沥干水；莴笋切丝，用开水烫透捞出，用凉水过凉，沥净水装盘。2．莴笋丝上放上肉丝、葱丝、姜丝，浇上炸好的花椒油，略焖一会儿，再加精盐、味精，拌匀即成。
可以在炖牛肉的同时加点大枣 当归 黄芪 熟地黄 西洋参 枸杞子，有很好的补血补气的作用药物治疗贫血的常用的有复方阿胶浆和琥珀酸亚铁颗粒。使用前看好说明书
萝卜丝豆腐青菜
青椒或者土豆
你好,并不是小孩吃什么有营养,而是小孩的营养要均衡,避免小孩有挑食,偏食的现象.
当然是可以吃牛肉的呀,这个就是含有丰富的一些,蛋白质和钙物质,在里面的牛肉最好是不要和酸奶一起吃。
不能和鹿肉在一起,不好
牛肉和栗子——引起呕吐 牛肉与香附子食则生九子疮。 有帮助请好评！
间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了
栗子《饮膳正要》中有牛肉不可与栗子同食的记载
牛肉与猪肉同吃,一温中健脾，一冷腻滋阴，一温一寒，互相抵触
不能说是产生什么毒，只是它们是相克的食物，不宜同食。 牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时，同食一些生姜、韭菜等。其实，这样的吃法很不科学。市第一人民医院营养科主任周喜云说，吃牛肉只有搭配得当才能吃得健康。 忌食：慢性肝炎、系统性红斑狼疮、湿疹、疮毒、皮肤瘙痒及...
牛肉不能和栗子同食，不容易消化；牛肉 番茄=利于消化和吸收牛肉 姜=补中益气、抗衰老牛肉 红枣=有助于肌肉生长和促进伤口愈合牛肉和玉米可以同食，玉米可以算作一种主食。
牛肉和土豆炒牛肉最合理了，牛肉是很有营养的，牛肉好，但它粗糙，容易对我们的胃造成损坏，土豆正好可以以它的淀粉保护我们的胃。 鸡肉应该很好配，可以在旁边配点水果，比如木瓜，因为它最大众化了，但最好是不要配任何青菜，因为鸡肉鲜，不能破坏它本身的鲜味。鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较...
