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病情分析: 把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展 指导意见: 选择高跟鞋最好是品牌货,一般好的牌子鞋设计根据人的脚部结构,前掌后跟高度比较合理。穿起来比较平衡舒适。
2个回答
1个回答
高跟鞋不能经常穿 否则是自虐哦~
那是太高了 你可以去买那种高跟鞋的专用垫, 还不错 减少你前脚掌的承重力
尽量买比较跟脚的鞋子,穿高跟鞋尽量穿坡跟的,当然了,尽量少穿是必要的,把重心放在整个脚掌而不是脚尖,走楼梯时放松,身体稍微前倾
不穿!
如果这样,你是不适合穿高跟鞋的。
3个回答
根据描述腹股沟部位疼痛,行走疼痛,有可能是长期穿高跟鞋以后引起的局部肌肉劳损出现疼痛,穿平底鞋的时候由于高度位置变化会出现疼痛。 这种情况要多休息,平时尽量要少穿高跟鞋,观察一下,一般休息以后可以恢复,可以口服三七片,活血止痛胶囊治疗。
平足患者是不能穿高跟鞋的,穿高跟鞋会加重平足,任何带跟的鞋都会。为了你的健康 建议以后不要穿带跟的鞋。患者普遍反映,穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强,症状也轻一些。可以穿一双前高后低的负跟鞋,负跟鞋可以减轻前足压力。有缓解病痛,恢复行走功能,益于康复等效果。是一种有效的前足减压鞋。这种足底受力的改变...
路过!我是个男孩子,所以对于穿鞋子不怎么懂。 走路不稳应该是你的平衡感不怎么好,或者就是你没习惯穿高跟鞋,等习惯了就不会啦。我看我姐穿高跟鞋都可以跑。【没有打击你的意思啊呵呵!】 穿高跟鞋前脚掌总疼是正常的,因为穿高跟鞋的时候,你脚的受力大部分都在前脚掌,所以会疼。
您好。高跟鞋磨脚的话,您可以在鞋子里面磨脚的地方抹一点白酒,然后静止几个小时。然后再穿就不磨脚了。
您好:前脚掌痛一般属于跖痛症概述跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面(即前足底部)的疼痛临床上分松弛性和压迫性意见建议:平时多注意不要太剧烈的活动每天给叫按摩最好去老中医那里让他们按摩生活护理:祝你早日健康天天好心情
尽量买品牌,或者说名牌鞋子,这样的鞋子结构合理,符合休足部结构.穿起来就不会累的. 谢谢