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最好吃的就是油麦菜,白菜,羊肉片,等等
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大白菜:涮完肉类、海鲜再放,多煮一会,比肉还好吃韭菜:吃的就是一个鲜茼蒿:必备,不过有些人不习惯它的味道其他蔬菜:小白菜、油菜、菠菜、苦苣、油麦菜平菇:煮起来很有口感金针菇:味道绝了冻豆腐、鸭血等
不知道你是南方火锅还是北方火锅呢北京这边 一般 蒿子秆 白菜 白萝卜 粉丝 ......香菜 油菜 香菇 芹菜 冻豆腐 等等等 反正你认为能熟的 都可以加 但是 火锅主食是 羊肉卷哟 南方的话我吃过重庆火锅人家没啥主料 拿肉菜什么的 一起放 人家主要是吃的那个辣味 菜肉的话就多了 反正你认为是能买到...
蔬菜类:土豆片 萝卜块 生菜 大白菜 小白菜 花菜 花椰菜 稿子杆 冬瓜块豆腐类:豆腐 豆腐皮 豆腐卷 冻豆腐各类丸子:鱼丸 虾丸 海鲜丸 蟹棒粉类:粉丝 宽粉 红薯粉 玉米粉 菌类: 平菇 香菇 金针菇 海带 木耳 肉类:牛百叶 猪脑 肥肠 鸭血 羊肉卷 猪肉 牛肉 鸡翅 鸭脖子 各类火腿 海...
肉类是火锅中必不可少的食材,新鲜的羊肉或者牛肉都是人类的最爱。牛肉富含蛋白质和氨基酸,能够提高人自身的抵抗力。羊肉可以补充人体所需的热量,帮助脾胃消化,对于男性的性功能方面也有一定的疗效。但牛羊肉一般一个人点个1-2盘就可以了,多吃也容易导致上火和不易于消化。
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白菜,菠菜,生菜,油菜,土豆,蘑菇,等
一: 火锅的品种: 总的来讲,火锅主要分为三种种:一是全红汤麻辣火锅;一种是清汤火锅。还有一个就是鸳鸯火锅, 鸳鸯火锅则是两种汤全倒在一个锅里,中间用一金属片将其分割开来。火锅的品种基本也就是这样啦。 除此以外,还可以考虑: 红汤火锅可以再推出毛肚火锅、鳝鱼火锅、鸭肠火锅、血旺火锅等。 清汤火锅可以...
火锅吃什么菜好?根据个人所好,但需要掌握的原则是:荤素搭配、纤维素蛋白质兼顾(动植物类,多选用含不饱和脂肪酸的中类,水产品多于畜产品、白肉多于红肉)、菜品颜色多样,注重黑、黄、绿、维生素含量兼顾......。 火锅的效果由底汤和调料决定: 底汤:海米、干贝、葱、姜、大料、辛香料...... 调料:麻...
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1、吃火锅可多放些蔬菜 蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否则将失去大部分营养价值及清火的功效。 吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白...
只要是青菜都可以适当的吃些吧,不过像火锅之类的还是少吃点吧不要经常吃,还有吃火锅的时候一定不要先吃肉先吃些青菜汤也最好不要喝吧!个人意见
粉丝 白萝卜 羊肉 肥牛 茼蒿 百叶(黑的,白的) 黄吼 宽粉 猪血豆腐 冻豆腐 白菜 土豆 虾 蟹棒 鱼丸 面筋 金针菇 想吃啥就放啥吃火锅应注意的几个问题 涮火锅时,肉片是不可缺少的一道原料。涮肉时,要注意以下几点:肉片越新鲜越好。肉片如果储存时间过长,其营养成分就会大量损失。新鲜肉片要切薄,若...
菌类的不错,金针菇、杏鲍菇等;或者海鲜类、涮肉类、火锅料
鱼丸 蟹棒 菠菜 鸭肠 鸡鸭血 牛肉 羊肉 贡丸 喝啤酒 鹌鹑蛋 蘑菇等菌类
吃火锅可以买一些青菜,肉类,还有丸子,孕妇的话一定要把肉煮熟了。
吃火锅最好不要吃的食物 1.水发产品——易存在安全问题 毛肚、百叶、黄喉、鸭血、鹅肠等这类食品常被报道用“甲醛”、“火碱”等有毒化学品处理,长期食用会破坏神经系统和消化系统,危害人体健康。一般来说,用火碱和甲醛处理后的食物显得又大又白,口感更脆,保鲜期也可延长。 2.颜色鲜艳——易染色食品 曾经被媒...
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吃火锅应注意的几个问题 涮火锅时,肉片是不可缺少的一道原料。涮肉时,要注意以下几点:肉片越新鲜越好。肉片如果储存时间过长,其营养成分就会大量损失。新鲜肉片要切薄,若肉片厚,涮时不易杀死寄生虫虫卵,涮的时间过长还会引起营养的损失。涮肉时间太短。一般来讲,薄肉片在沸腾的锅中烫1分钟左右,肉的颜色由鲜红...
我们家一般都吃,牛羊肉卷,鱼丸,火腿肠,金针菇,蘑菇,豆腐皮,粉带,菠菜