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原则上不提倡哺乳期的妇女吃保健品,哺乳期妇女应多吃些新鲜蔬果。妈妈在产后为了自己和宝宝的健康要注意饮食,哪些食物是适合产妇的呢?让我们来看一下吧。适合产妇食用的蔬菜有:1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳,是祛淤生新的佳蔬良药。产...
1个回答
中年女性我感觉最重要的是精气神,身体健康自然就好了。如果要吃的话一定要选纯天然的来吃,国内的就不太好说了,国外的话像什么ILIVE丽芙的黑蜂胶啊,羊胎盘素啊,这些都是适合中年女性来吃的,还有一定的美容效果,还有就是国外的要比国内的贵,但是不要不舍得花那份钱,肯定是值得的。
有啊,我跟我妈妈买的近就是生命黄金绿泰乐复合胶原蛋白固体 饮料,吃了挺久的了!现在各种小毛病都没有!三高也稳定下来了!
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当然有的啊,澳至尊的妇丽宝就不错,我妈妈更年期的时候我就给她买过两瓶,她说吃过后确实改善了善忘、心烦、周期乱、心神不定的症状
在产后需要适当的补充一些蛋白质和钙钙粉,一般这种东西都可以帮助补充身体里面的含钙量,避免骨骼出现软化。
3个回答
向你推荐美国原产的安利纽崔莱保健食品,胶原蛋白:食用的美容佳品.硒质维生素E,维生素C,铁质叶酸片. 如果你想简单点,可以食用得力多种营养片或多宝综合营养片.
7个回答
保健品 最好不要滥用,先去化验一下吧。质量未必过关。