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而一个人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了9维生素C饮料多喝无益新上市的饮料中很多都含有维生素C维生素C益处自不必说,为了预防缺乏,每天人体需要补充60~100毫克
1个回答
因此,研究专家提出忠告,孕妇每天至少要从食物中摄取不低于85毫克的维生素C
那你应该是可以尝试多吃一点新鲜的水果蔬菜,这样的话应该都是可以很好的获取的,没有必要说一定要通过药物补充这样的一个方式。
可以吃。但是对于病情也起不到好的控制作用。肝癌患者建议可以配合着中药一起调理身体,对于身体副作用小,病情也有很好的控制作用。像一些今幸护命素,灵芝这些都可以
可以吃啊,只要孩子吃得下也愿意吃,当然是好的。我经常买鲜枣,也会给孩子吃,不过他看着想吃,真正吃起来又不太爱吃了。
2个回答
孕妇在怀孕期间尽量不要吃复合维生素,是药三分毒,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,从食物中来获取营养。