一种主观上的感觉，身体内壁受到压迫而产生不舒服的感觉。有些人较易胀气，要减少胃肠胀气，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。此外，应尽量少食用产气性食物，如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病，常会使人多放屁。因此，最好是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。
通常靠患者主观意识即可诊断。
胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
应注意鉴别是由消化系统引起还是由生殖系统引起。消化系统和生殖系统引起的胀感分别如下：
1、消化系统引起的胀感
下腹部钝痛和酸胀感：下腹部钝痛和酸胀感是腹壁间疝的临床表现之一，腹壁间疝(interparietal hernia)是腹股沟斜疝的一种特殊形式其特点是：腹腔脏器不通过腹股管下降，而是经腹内环突入腹壁各层次之间。
疝区的疼痛或坠胀感：疝区的疼痛或坠胀感属于半月线疝的轻微症状。只有疝区的疼痛或坠胀感，且常因腹内压增加而加重。半月线疝是一种腹壁间疝，较罕见，其发病年龄多在50岁左右左右之比约为1∶1.6。嵌顿和绞窄的发生率可达21%，故应及早手术治疗。
2、生殖系统引起的胀感
产后下腹坠痛或阴道坠胀感 ：产后下腹坠痛或阴道坠胀感是子宫内翻的表现，子宫内翻程度不一，轻者可以仅表现为产后下腹坠痛或阴道坠胀感，重者可引起疼痛性休克。通常靠患者主观意识即可诊断。
引起胀感症状的常见原因是胃肠道胀气，对胃肠道胀气有如下几点预防保健措施：
有些人较易胀气，要减少胃肠胀气，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。此外，应尽量少食用产气性食物，如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病，常会使人多放屁。因此，最好是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。
天天喝一瓶酸奶，能保持肠道内帮助消化的细菌的数量，甚至对糖不耐受的人(他们吃普通牛奶和乳制品会引起腹胀、胀气)也能消化乳酸奶。饭后喝杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化，薄荷茶还能松弛肠道肌肉，使人放屁以减轻不舒适。
1、常喝粥汤：如果腹中胀气，胃里 觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
2、喝点稀醋： 若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。把一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
3、多做运动：若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
展开全部
胀感 Dec 9, 2014 2个回答
眼胀 Sep 18, 2015 1个回答
答：那要看你怎么个吃法了 如果带皮一起吃的话肯定是不好的 可以去皮吃啊 或者泡茶也行啊
胀感 Feb 28, 2013 4个回答
答：你好，这种情况一般的情况来说，往往是有胃炎、胃溃疡疾病都是可以引起的。以胃镜检查为准d.zhyips的保养的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食的。另外是有胃肠动力不足的情况。
Oct 8, 2015 2个回答
答：偏头痛（如若，您对我的答复满意，请点击左下角“好评”，谢谢您的采纳。）
胀感 Jun 12, 2014 1个回答
