个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
在极度气愤时,全身经脉收缩,手握拳状,需人不停搓揉.待心情平复后慢慢舒展
情绪是一种心理现象,如发怒、愉快、紧张、恐惧等,植物神经功能及情绪均受下丘脑的调节。当人生气、发怒时,交感神经兴奋,引起心跳加速、皮肤及内脏血管收缩、血压升高、呼吸加快、胃肠蠕动减慢、消化腺分泌减少,出汗增多等; 另外,生气交感神经兴奋时,还引起肌肉张力增高,肌肉紧张等,当肌肉过度紧张时,还可出现肌肉痉挛等。 生气时,因呼吸加快,较长时间的过度呼吸,可造成而血中二氧化碳降低,出现呼吸性...
查看全部>>
情绪是一种心理现象,如发怒、愉快、紧张、恐惧等,植物神经功能及情绪均受下丘脑的调节。当人生气、发怒时,交感神经兴奋,引起心跳加速、皮肤及内脏血管收缩、血压升高、呼吸加快、胃肠蠕动减慢、消化腺分泌减少,出汗增多等; 另外,生气交感神经兴奋时,还引起肌肉张力增高,肌肉紧张等,当肌肉过度紧张时,还可出现肌肉痉挛等。 生气时,因呼吸加快,较长时间的过度呼吸,可造成而血中二氧化碳降低,出现呼吸性碱中毒的症状,如四肢麻木、手足抽搐(手伸不开)、头晕等。 当情绪平定,或用镇静药物后,可使交感神经的兴奋受到抑制,上述症状消失。
有这种问题是正常的,由些人会有遗传这方面的迹象。你最好到医院去检查一下心脏。
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉情绪激动时全身出现痉挛,极度气愤时,全身经脉收缩,手握拳状,需人不停搓揉,需要调节心态,让自己情绪平静。 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒...
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉情绪激动时全身出现痉挛,极度气愤时,全身经脉收缩,手握拳状,需人不停搓揉,需要调节心态,让自己情绪平静。 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。 你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。 相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!