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如何保护大脑?
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有徤脑的功能。海带等藻类食物中的碘类物质.更 是头脑中不可缺少的。此外,一些健脑方也有不错的治疗效果,比如以下这个方药:健脑方胡桃仁1000克,龙眼肉500克,蜂蜜2000克,前两味捣碎,加入蜂蜜拌匀密封保 存。每次服50克,每日两次。