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上班族如何护腰健腰呢？

上班族如何护腰健腰呢？

健*** | 2017-04-06 11:46:47

全部答案（共1个回答）

所以今天就把从专家那里学来的护腰健腰方法教给大家，希望对你有用：逆行治腰疼法患者在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用四指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部

y*** | 2017-04-06 11:46:47 41 13 评论

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