遇到问题心急怎么办
我是一个急性子的人，一遇到问题心就特别的急，心情也特别的不好，有时还会因事而伤害到朋友，等事后就感觉自已错了，但也很想改变自已这个不好的性子，也想过事发当时要冷静控制自已，但也很难控制自已，请朋友们帮帮忙给点宝贵的意建，在此感谢了
其实急性子也没什么不好，但是一定要分事！我是干服务行业的，原来也是急性子，什么事还很有主见，急性子的人一般还比较直，所以不经意间就把朋友伤害了。但是干了这行以后，慢慢的就锻炼出来了，学会了换位思考，学会了在意别人的感受，学会了遇事忍为先。忍耐是一种能力，跟学习能力一样，是需要培养的。我是这样做的：遇见心急的事之后，本来是要急的，但是急之前一定先劝自己，故意培养自己的忍耐力，等自己板了自己几次之后，会慢慢养成性格上的习惯，再遇事也就都能平和对待了。还有哦，心急对身体非常不好。不利于养生！希望你通过我教你的方法能有点收获。祝你天天快乐！
答：您可能有焦虑情绪，找到焦虑原因吧。详情>>
