地震发生时应如何保护自己？ 一、做好地震预报。 地震之前是有预兆的。现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳。这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了。目前全世界任何国家都难以准确预报地震，我国的地震预报可以说处于世界领先的地位。
大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震。1976年，在唐山地震前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震，临震前，政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里，并反复宣讲地震知只，结果伤亡人数减少到了最低限度。所以，预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识。
二、制定家庭防震计划。 一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划。 首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人。
同时要清除一切易燃易爆物品。床要搬到离玻璃窗远一些的地方。窗上贴上防碎胶条。防震用具包放在容易抓取的地方。为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。 三、学校应做好地震前的准备。
在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区，在某一段时间内可能发生地震时。家庭和学校要经常沟通。震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。
如果发生了地震怎样保护自己呢？ 一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。
可见，学习地震知识非常重要。 。
（一）地震发生后的避灾自救措施 察看周围的人是否受伤，如有必要，予以急救，或协助伤员就医。 检查家中水、电、瓦斯管线有无损害，如发现瓦斯管有损，轻轻将门窗打开，立即离开并向有关部门报告。 打开收音机，收听紧急情况指示及灾情报导。
检查房屋结构受损情况，尽快离开受损建筑物。 尽可能穿着皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄伤腿脚。 保持救灾道路畅通，徒步避难。 听从紧急救援人员的指示疏散。 远离海滩、港口以防海啸的侵袭。 地震灾区，除非经过许可，请勿进入，并应严防歹徒趁机掠夺。
注意余震的发生。 （二）地震发生前的避灾措施 家中应准备救急箱及灭火器，须留意灭火器的有效期限，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。 知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。 家中高悬的物品应该绑牢，橱柜门窗宜锁紧。
重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。 在任何地点都要了解所处的环境，并注意逃生路线。平时须做事发的演习。 若家人分散了，决定好何时何地会面。 不要在地震过后就立刻使用电话。 了解您孩子学校的作息时间，计划好在您无法去接他们时有何人会去接。
若您有家庭成员不会说汉语，替他们准备好书面的紧急卡，注明联络地址电话。 每半年与您的家人举行一次地震演习：蹲下(duck)、找寻保护物(cover)与Hold(冷静)。 替您的重要文件资料(例如银行账号等)做备份放在安全的储物盒中，置于其它城镇。
地震前先打给当地的红十字会或相关机构，询问紧急的避难所及救护机构在何地。 准备多条家中的逃生路线，并保持这些地方没有障碍物。 了解最近的警察局及消防队在何地。 替你的有价物品做照片或影片备份。 将保姆或其它同住者纳入您的计划。
多准备一副眼镜及车钥匙摆在手边，准备一些现金及零钱在身边，以免停电时无法使用提款机。 事先找好家中安全避难处。 （三）避灾自救口诀 大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。 高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。
平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。 次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。 强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。 震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。 震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。 。
当地震来临的时候，你会怎么办？你躲藏到什么地方去呢？地震来时，你躲在哪里？如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达98%！！那该怎么办？美国国际搜救队长教你正确的躲避位置。 道格卡普是美国国际搜救队长，自1985年至今，他及他的队员己参与全世界79次重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近700栋因为地震、爆炸而严重倒塌的建筑物内搜查受困的生还者以及罹难者的遗体。
除了参与1995年日本神户大地震及美国俄克拉荷马市联邦大楼爆炸案救搜工作，12年来国际新闻中的重大灾难救灾，他都没缺席。2006年12月19日他在结束台湾访问离开前，除了台湾搜救总队曾邀他演讲，美国在台协会等部门也邀请他，为有关的外交官员传授在建筑物倒塌时如何求生。
很多学生在防震演习中，老师总是叫他们躲在课桌下，道格得知这点后，很焦急地一再呼吁：不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌、床高度更低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。他以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录像带，说明不要躲在桌下避震的道理。通过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，仿真地震时建筑物倒塌的情形，工作人员先依据“常识”，在桌子床铺等家具下，放置十具模特儿，他和他的搜救队员在桌子床铺等家具旁，同样放置十具模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，他和搜救队员依序找到二十具模特儿，在桌床下的十具模特儿有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特儿，则全部安好无事。
他解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的撞击或压砸，让在其一旁的人取得生存空间。应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块“生存空间”，使躲避的人增加存活机会。
他在为台湾搜救总队队员演讲时，很慎重地对在场的一百多位搜救队员说，搜救队员一要在地震中先能自己求得生存，只有活下来，才能拯救他人性命。他说，希望大家告诉大家，只要传播这么一点求生讯息，地震发生时，建筑物内的伤亡率，可以由90%降为2% 转载： 一个唐山人的建议： 我曾亲历过唐山大地震,我现在发现汶川的救人方式有点问题,请大家帮着转：急!!!急!!!急!!!急!!!急!!! 救灾技巧1、希望尽快组织大量生理盐水到救援现场! 女孩被救出10分钟去世,是可以避免的。
肢体被挤压超过24小时后开始出现肌肉坏死。一旦移开重压,坏死肌肉会释放大量的肌红素,蛋白,钾等电解质。迅速引起心肾衰竭而死。这就是很多被救人员在被挤压中还能说话,而救出几分钟后死亡的原因。 因此在移开重物前就要为伤者滴注生理盐水,让伤者进行有效代谢,把血液中这些东西排出后再移开重物。
否则一旦移开重物,死亡的机率很高。 希望尽快组织大量生理盐水到救援现场! 如果采用我的建议会有更多的人挽回生命: 从废墟中救出的人有些好像已经死亡,但其实是长时间埋在地下造成的窒息。如果抬出来后先不用布盖住,让其置于室外并洒些水淋一淋有可能会复活。
唐山大地震时我的哥哥被挖出来后就已经没有一点气了,我们都以为他已经死了,就放在地上,但捎谡鸷笙铝擞?被雨水淋过以后,过了十多分钟,我哥哥奇迹般地的有了呼吸。这几天我一直在打红十字会的电话想把这个建议转达灾区救援队,但一直占线,请相信我,我是唐山人,是亲历者。
问：发生地震时，是跑还是躲？ 答：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避难较好的办法。 问：单独在室内怎么办？ 答：来不及撤离时，就近找坚实的家具如写字台、墙角、床下或面积小管道多整体性好小跨度的厕所、厨房处躲避最为安全。 问：住在高层的人怎么办？ 答：就近躲避。
不能使用电梯，不要跑向阳台、站在窗边。绝不要跳楼。 问：在公共场所如何避险？ 答：要避免拥挤，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处，就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部。 问：在校学生如何应对震情？ 答：在教室里，在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自课桌下。
问：在室外应避开什么地方？ 答：可原地蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物，要远离毒气、火灾现场危险仓库，远离高架桥、高耸烟囱、变压器、建筑幕墙等。如遇特殊危险品，如燃气泄漏、火灾时，要趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，逆风爬到上风安全地方。
（记者叶秋） 。
答：首先应该是沉着镇定. 其次是离开建筑物远些. 室内时应找最小的空间,至少是比较坚固的物体下面躲避. 如果是大震,则无法躲开,可以先按上面说的,等主震过后再设法脱...详情>>
答：详情>>
答：夏季现场教育要抓住下面几条基本线索：1气候、太阳直射、昼长夜短、天气炎热、天空中常有奇形怪状的乌云，下雨多数是惊雷闪电的暴雨详情>>
答：主要专业实验：地质学实验、地貌学实验。详情>>
