1。 
跳绳比赛又来到，运动健儿比“三跳”。 
奋力拼搏争第一，拿了冠军多自豪。 
发令枪，“嘭”声响，运动健儿立即跳。 
铆（mǎo）足力气夺桂冠，五彩小绳手中摇。 
裁判员，真辛劳，比赛结束把锣敲。 
帮助选手算成绩，幕后英雄品质好。
   
2。 
硕果累累金秋到，运动场上真热闹， 
运动员们奋力跳，为班争光多骄傲！ 
比赛场上彩旗飘，裁判老师真辛劳， 
严明公正辩分毫，同学无不说公道。 
小观众们热情高，喝彩加油服务好， 
把握机遇勤投稿，勇夺第一争分秒。 
3。
   
今天天气格外好，三跳比赛入高潮， 
奋力拼搏争第一，为班争光真自豪！ 
得了冠军别骄傲，继续努力创新高， 
长江后浪推前浪，一代更比一代好！ 
场外掌声很火爆，运动员们莫急躁， 
稳定情绪破记录，力争上游步步高！ 
4。 
今天天气格外好，运动健儿热情高， 
双飞竞速带人跳，样样齐全成绩高。
   
比赛开始奋力跳，争夺冠军真热闹， 
长江后浪推前浪，运动员们意志高。 
摸爬滚打莫害怕，振作起来继续跳， 
努力锻炼争第一，比赛场上逞英豪。 
5。 
秋风吹，阳光照，运动场上彩旗飘， 
运动员，比成绩，争先恐后志气高。 
发令枪，嘭嘭响，运动员们立即跳， 
运动员，奋力跳，为班争光多自豪。
   
胜利了，别骄傲，继续努力创新高， 
失败了，别气馁（něi）,友谊第一比赛二。 
6。 
三跳比赛摆擂台，运动员们来比赛， 
挽花双飞踢毽子，冠军是谁大家猜。 
两寸毽子赛天花，三尺小绳化五彩， 
你我都来练体魄，振兴中华创未来！ 
7。
   
秋风吹，阳光照，彩旗随风飘；枪声响，奋力跳，为班争光真自豪；你双飞，我毽子，飞砂走石真热闹！在这硕果累累的季节里，我校第十九届三跳运动会拉开了序幕。 
运动场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，喝彩声、加油声此起彼伏。哨声响起了，运动员们抖擞精神，双手紧握跳绳，自信地站在方格内。
  
  “啪！”的一声枪响，运动员们几乎在枪响的同时跳了起来，六尺小绳上下翻飞，化作一道道美丽的彩虹，围绕在脚下生风的运动员周围……比赛接近尾声，运动员们听到热烈的加油声，跳得更快了。锣声响起，选手名次见分晓，胜者高兴异常，败者垂头丧气，真是“几家欢乐几家愁”！ 。