关于蜂蜜水

我常常大肠干燥,听人说喝蜂蜜水可以缓解,但又有人说喝蜂蜜水只能临时解决,而且常喝蜂蜜水会刺激胃粘膜,我不知哪一个是对的.希望大师们帮我分析一下!

不*** | 2004-10-13 11:51:58

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左*** |2004-10-13 12:20:30 537 307 评论

1 喝蜂蜜水有缓解便秘的作用。但是注意蜂蜜的冲法，不能用滚烫的开水冲，而应该用70-80摄氏度的水来冲，效果会更好，且不会破坏蜂蜜中的营养成分。
2 一般情况下蜂蜜水不会对胃黏膜造成刺激，如果您在服用后却有不适感，建议您第一可以冲的更淡一些后服用，观察效果。如果还是不行，就只有停服了。当然你可以再试一试麻仁丸，润肠通便，效果相当不错。
我的答案不知道你是否满意，谢谢！

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蜂蜜水对身体正常的人没有什麽不良影响，只要不是过量就行。我也是大肠火大，和蜂蜜水4、5年了，很好，不要用太热的水冲蜂蜜，60度左右就行。定期吃点维生素如施尔康、金施尔康、21金维他等，多吃点凉性水果，对大肠干燥都有一定帮助。

1*** | 2004-10-13 13:02:45 521 313 评论

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不不，对一般人来说，蜂蜜水没有不良影响的，你可以每天服用。另外，吃一点香蕉也有通便的作用。

灵*** | 2004-10-13 12:25:46 501 315 评论

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蜂蜜要用温水或是冷水来冲，而且早上空腹喝或晚上睡前喝，效果比较好。常喝蜂蜜水能润肠，保青春哦。

1*** | 2004-10-13 12:13:52 524 314 评论

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