我也是电脑施 多喝绿茶,多吃维CE的青菜和水果,能够减少副射. 护肤品选用抗自由基和抗氧化的,洁面和爽肤后,要擦上隔离防晒霜 离开电脑后,要尽快清洁皮肤,让皮肤透气. 晚上可用美白晚霜,睡眠的时间可以慢慢淡化斑点,让肤色慢慢白回来
平时多喝绿茶，擦一点隔离霜!ZA及泊美的不错你可以考虑一下!
上网的时候做面膜。
我也天天坐在电脑面前啊~真的是要少上,辐射太大了,皮肤弄坏了怎么也补不回来的
最好少上电脑，一定要上的话，就注意掌握时间别太久
离开电脑后一定要洗脸。
其实我也是这样,但我觉得这个,是预防重于一切.白天一定要涂防晒霜,不管阴天还是雨天. 吃一些维生素E抗氧化,向上面这位朋友说的喝绿茶也是有必要的,可能要好一点. 还有平时要多走动,不要老坐在电脑前不动,多去室外呼吸一下新鲜空气.
经常上网的话，要多喝些绿茶。可以减少幅射！
