如何让自己有个好心情
最近我的心情总是不好,对什么也不感兴趣,最近工作也不是很忙啊,可是就是不知道为什么,不爱吃不爱喝不爱玩,那为好心人能帮帮我---
你的负面情绪比较高,如果有朋友可以找找朋友聊天,找个共同的喜好。好心情要自己创造的,尽量避免自己不在行的事物,或者不喜好的东西。。比如自己爱玩游戏,爱看电影,听音乐,增加一点业余爱好,慢慢的培养自己的兴趣。。不要让自己的大脑闲着,去想一些乱七八糟的事情,自杀对于自己来说意味着一切都没有了。给亲人朋友带来的是无尽的痛苦。。所以你应该好好的生活。虽然有时候会遇到挫折和痛苦,其实这个世界上很多人都会碰到的。 要学会苦中作乐。寻找自己的乐趣。加油吧。 回答的不好也请原谅。
你自杀啊??????哈哈你开什么玩笑啊! 有想死的人是不会老这里告诉我们的 根据心理学的分析,你有郁抑症倾向!! 主要是你最近有很多的事情不在自己的想法范围! 郑重的告诉你,最不能让人容忍的结束是:自杀 为关心的你亲人,爱你的朋友想想吧
1 找好朋友好好聊一会儿 2 多做深呼吸 呼吸新鲜空气 脑子里别想别的事情 3 避免想不开心的问题 多考虑开心的事情 4 充实自己的生活 忘掉烦恼 5 正视你的问题 解决它 就不会再烦恼
请问你有结婚和谈恋爱吗?有的话多带家人出去走走,心情会好很多的,这样做不仅可以和家人的关系更好自己心情也会好很多!没也没关系找几个朋友喝点酒去卡拉OK放松下也很好啊!
答:鲁讯是炒出来的,要论思想深刻,胡适,王国维都不比鲁讯差,鲁讯最大的魅力在于他是一个,无畏的,毫不妥协的自由主义战士。详情>>
问:如何防止学生在考试中和测试中的怯场?在教育心理学中的考试问题
答:平常应该多锻炼他们面对群众不怯场。开设演讲辩论会,让他们的性格 变得很活跃,接触多点的事物,就不会怯场了。详情>>