什么水果的热量最少?
现在市场里的苹果很贵,还有什么水果的热量低啊,请详细写上每种水果的卡路里.
都以为苹果的热量很低吗?那就错了, 1个苹果(小) 55卡 1个橙(小) 50卡 1个柠檬 20卡 1只香蕉 90卡 100克葡萄 43卡 100克猕猴桃 61卡 100克荔枝 66卡 100克哈密瓜 34卡 100克橄榄(白) 49卡 100克菠萝 41卡 100克榴莲 147卡 1片木瓜 50卡 1个金橘 0.3卡 100克番茄(生) 14卡 100克番茄(熟) 20卡
苹果啊,梨子啊卡路里都很少啊~香蕉啊榴莲就惨了~
草莓 5颗 30卡
答:西瓜。苹果有减肥、排毒的功效; 葡萄的排毒效果很好。 其实吃水果是有益无害的,不会长胖的。详情>>