可以长期服用维生素E吗？

    什么东西都不能过量，适可而止才是良方，俗话说：是药三分毒！有些食物中就可以补得回来的营养，不要用保健药来代替～～而且有些保健药会有副作用；
    人的肌体功能有一个名称叫废弃性萎缩，你不用它，其功能就会衰退，长期服用维E后也会引起人体自身的维E合成更加不足，也就更加对外来维E有更强的依赖性，也会引起人体对食物中吸收维E的功能低下，所以建议你服用一段时间停一会，让身体有个调整过程；
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    什么东西都不能过量，适可而止才是良方，俗话说：是药三分毒！有些食物中就可以补得回来的营养，不要用保健药来代替～～而且有些保健药会有副作用；
    人的肌体功能有一个名称叫废弃性萎缩，你不用它，其功能就会衰退，长期服用维E后也会引起人体自身的维E合成更加不足，也就更加对外来维E有更强的依赖性，也会引起人体对食物中吸收维E的功能低下，所以建议你服用一段时间停一会，让身体有个调整过程；
    另外孕妇一定慎用，可能会引发流产，这可是几年前一条现实的经验教训。