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前段时间,因丹毒住医院治疗,下肢皮肤红、肿、胀、热。在治疗丹毒的同时医生让我服用VC和VE,不知是何用意?这两个可以同时服用吗? 敬请各位解惑 谢谢
一,维生素C、维生素E与肌肤护理 维生素C,维持身体健康及预防疾病,维生素C不足不只是引起坏血病,维生素C还与病毒抑制因子的产生有关,因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。同时还有让胆固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。对抗精神压力有极大作用,因而白领阶层女性易适当补充维生素C。此外维生素C对于美容、抗过敏、抗组织胺均有一定作用。维生素C含量最多的食物——柠檬。一个柠檬只有250...
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一,维生素C、维生素E与肌肤护理 维生素C,维持身体健康及预防疾病,维生素C不足不只是引起坏血病,维生素C还与病毒抑制因子的产生有关,因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。同时还有让胆固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。对抗精神压力有极大作用,因而白领阶层女性易适当补充维生素C。此外维生素C对于美容、抗过敏、抗组织胺均有一定作用。维生素C含量最多的食物——柠檬。一个柠檬只有250毫克的维生素C,补充500毫克的维生素C,一天必须吃20个这样酸的水果才行。适量补充维生素C对于维持身体健康,预防疾病,将起到极大的作用。 维生素E——返回年轻的妙药,维生素E是返回年轻,恢复健康的维生素,因为维生素E有很强的抗酸化作用,它可让细胞代谢活跃,让细胞恢复年轻的功能,可让白发逐渐恢复黑色,肌肤黑斑减少,甚至消失。维生素E有加速精力恢复的功能,对于增强心肌细胞活动起到一定的作用,并有抗氧化的作用。但在心脏病疾病出现效果得花二年的时间,坚持长期服用是很有必要的,选择天然活性维生素E效果更好。 二,维生素E慎与五种药物同时服用 维生素E具有延缓衰老、提高免疫力的作用,是为数不多的能够真正应用于人类抗衰老的抗氧化剂。同时,维生素E还能辅助治疗一些老年疾病,如对高血脂、动脉硬化、更年期障碍等具有一定疗效;对习惯性流产、男女不育症、贫血、肌营养不良等疾病也有一定功效。 但实际上,人们在服用维生素E时还存在着一些误区。武警总医院药剂科主任崔佳提醒,维生素E不应长期大剂量服用,如有特殊需要,最好一日量不超过200mg,特别是维生素E与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。 第一种,阿司匹林。维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 第二种,维生素K。维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时,请不要与维生素E同时服用。 第三种,洋地黄。维生素E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人请慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。 第四种,新霉素。影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 第五种,雌激素。长期大剂量(每日用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应给予警惕。 另外,维生素E的计量单位国内使用的是mg,而在国外则使用国际单位IU,两者并不相等。其换算方法为:1mg维生素E相当于国际单位1.49IU。 崔佳主任介绍,目前市场上许多保健方剂中都含有维生素E,其计量单位也不统一,在服用国外生产的维生素产品时应注意说明书上所标明的计量单位,要注意维生素E在其中的含量,避免重复服用。 三,同时服用多种维生素效果好_营养饮食 有研究报道:多种维生素一起服用,效果更好。 众所周知,维生素A治疗夜盲症疗效显著,但维生素非常容易被氧化,一旦氧化,治疗夜盲症的作用就会消失,如果氧化程度较深的话,维生素所以的有益作用都会消失。科学家发现:如果维生素A与维生素E同时服用,维生素A就难以被氧化。这是因为维生素E更容易与氧结合,维生素E会比维生素A先氧化,维生素A就可免受氧化的影响了。维生素E受到氧化后,使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。这3种维生素联合使用,能提高各自的效力。维生素E有降低胆固醇水平,预防高血压与保护血管内膜的作用。如果维生素E与维生素C一同服用,效果会得到很大的提高。 此外,维生素E与维生素B一起服用,维生素E的抗氧化的作用,将会得到强化。因此,服用维生素E,最好能与含维生素C与维生素B一起服用。这是一种值得介绍的方法,有益于人体健康。
维生素C和E需要分开服用,原因很简单: 维生素C是水溶性的,与水一起服用 维生素E是脂溶性的,服用时需要摄取一定的脂肪才能吸收,如果直接与水服用,那是没有用的.
我正好是同步服用一种VC+VE的,长知识了,这下可放心服用了:)
应该是可以的,我常年这样服用的
可以同吃,没有副作用,且可以互补,吸收更全面!
我觉得可以啊,我都是这样服用的,效果不错的. 但,一般用天然VE-比如养生堂的和倍健的,效果都可以.价格也比较适中.VE能延缓衰老, Vc也有天然的,但是VC不好保存,我觉得服用一般的就行了.平时多注意吃新鲜的蔬菜和水果,保证身体能够吸收天然的VC,对美白肌肤有作用. 女性朋友常服用这两种维生素,只有好处的.我的朋友们也都是同时服,没有什么问题的.
当然可以啦,你看很多水果里面,既有维C又有维E
是可以的.在日常生活中,我们所吃的食物都含有这两种维生素.
不可以,还是单独服用吧/
VA VC VE一起吃最好!~
可以的,因为以前我看到报纸上说,同时吃,可以祛除色斑,我试着吃过,效果可以.
好像有种双鹤的冲剂就是复合维生素C和E。我想应该可以同时用吧。
又学到东西了
如果身体不缺少某种维生素,就不要吃药片,食品多样化就行了。
当然可以同时服用,还专有买VC+VE的口服营养的。放心的服用吧。
应该可以吧,我也是这样服用的。
我认为是可以的,而且我常年服用
可以,这是两种身体不可少的维生素,不过长期服用,及年龄都要注服用分量,过多会引响身体健康哦。
也许可以 但我想VE的效果不会很佳
完全可以.要不医生不会同时开.
我认为是可以一起食用的,它们一个是水溶性 一个是脂溶性,不矛盾的
和楼上的观点相同,可以一起服用的!我也常吃!!!
当然可以啊,我就这样
可以的,我现在就是一起吃的!
完全可以的,就象吃的菜一样。新鲜的蔬菜内同时含有维生素C和维生素E,人吃了是没有问题的。而且维C是水溶性的,遇水就可溶解,被人体所吸收;维E是脂溶性的,吃进人体后,因人体内是有脂肪的,或者被每天吃进人体内的炒菜用的食用油溶解,也是可以被人体充分吸收的。这是两个可以同时被人体消化吸收的,是对人体和药物间没有相互抵消作用的两种物质,完全可以同时吃的,就象吃菜一样!
吃蔬菜是最佳选择。同时含有VC和VE。药补不如食补。
可以的啊,我就经常一起吃这两种维生素。
当然可以!!
没问题,现在卖复合维生素的很多,这两种维生素就被混合在一起,没事的
可以一起服用.
有一种维生素EC颗粒剂就是按不同剂量将两种维生素合为一剂的,我在感冒后医生开的,用于病后恢复期增加抵抗力。
可以的,我经常都是几种维生素一起吃的
我想可以吧,前段时间我脸上皮肤痒,并伴有红血丝。药店的人就给我推荐了一种粉状冲剂。具体名称我忘了,不过成分就是维C维E,记忆特深刻,因为当时我还开玩笑说,我经常吃水果,最不缺的应该就是这两种维他命啊。不过吃了一个月,效果还不错。所以,我觉得一起吃没事的。
缺什么补什么,有时间需要同时进补的就同时进补,维生素多了不行,少了也不行.
可以的,我就这么服的
可以的。我觉得。 因为我们经常同时吸收到一两种甚至更多种的营养。。。
可以吧,直觉。
当然可以了.理由楼上的都说了,就不用我再说了吧,哈哈......
以上都是从功效上讲维生素C和E的作用,没有回答你的问题 维生素C和E需要分开服用,原因很简单: 维生素C是水溶性的,与水一起服用 维生素E是脂溶性的,服用时需要摄取一定的脂肪才能吸收,如果直接与水服用,那是没有用的.
可以的,一般的多种维生素里都有这两种的。(施尔康、善存)
可以,因为我家开药店,所以是可以同时服用的。
有病时需要补一点还是有必要的,正常生活还是从食物中摄入最好,俗话说药补不如食补.
维生素C作用:连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟。每日提供维生素C--从出生至12岁依年龄不同为30~50mg,少年、成年、老年皆为60mg,孕妇80mg,乳母100mg。维生素E作用:维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。每日提供维生素E--儿童为3~8mg,少年与成年人为10mg,孕妇、乳母与老人为...
维生素C作用:连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟。每日提供维生素C--从出生至12岁依年龄不同为30~50mg,少年、成年、老年皆为60mg,孕妇80mg,乳母100mg。维生素E作用:维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。每日提供维生素E--儿童为3~8mg,少年与成年人为10mg,孕妇、乳母与老人为12mg。作为保健,每天服一片维生素c和一粒维生素e,对身体是有补益的。如果是维生素缺乏,该补多少,应遵循医嘱。