境由心生，心受境左
心情是外部情况综合内心感受的反映，受外界事物、人的影响。要改善心情，只有改善自己的心态，增强对外界刺激的承受度，这样就可以就可以保持一个良好的心态来生活了。 怎么改善心态？遇事多往好的地方想，思考问题要理性，不要让情绪控制思想，客观的分析问题，友善的待人，凡事不要要求完美，不要把得失看的太重，空闲了读些修身养性的书，慢慢的心态就越来越好了。
爱上一个人 如果是想和他在一起 那就告诉他你爱他咯 如果只是单恋 那就可以埋在心底咯
心情由易?M足程度及近期精神?浩瘸潭?Q定，^_^
答：人的心情是受环境影响的,谁也无法改变环境,当你在这个环境感到不愉快时,不如选择躲开,享受孤独,或找些自己喜欢的事情来做!应该会好一些的!详情>>
