得了抑郁症可以根治吗？

这个不一定，看多严重。

　　抑郁症是一种常见的精神病,治疗抑郁症常见方法有如下几种。

　　一、药物治疗：损伤脏器，副作用大，赖药性强

　　二、心理治疗：单纯心理辅导，只可缓解病情

　　三、物理治疗：效果短暂

　　相对以上的治疗方法，中医治疗结合现代技术可以将中药成份渗透进入对应病灶部位，修复受损神经系统，对人体的伤害小，愈后也不易复发。希望我的回答能对你有所帮助。

凡事往好处想
自己想通，一通百通
加油！

自我调节还是起很大作用

干嘛要打击人家？不会说话啊？

     会好的哈 

把心放宽。。。。。。

没得救了，哎！人生就这么短暂。

亲人的关爱很重要。。。。。。。。。。。。。。。

做自己不喜欢的工作，经济上的压力，有两年真的是精神很痛苦，但后来还是全靠自己的意志来改变精神状态，加上平时多吃些香蕉，波菜，能让抑郁的精神得到缓解，特别是初期，保持每天两条香蕉，坚持吃上一星期，就会感觉真的放松了点

可以的，家人和朋友的关怀非常重要。多与之沟通，切勿太急，每天一点点进步就可以了。此外，自己能够对一些事情相同看开，那会更好，毕竟心病还需心药医。希望早日康复。

  抑郁症是个、个人心理问题；不是什么不治之症；也可以完全治愈。首先，自己要想的开，心理疾病影响自己的身心健康，继续下去会引起身体的损害。知道了这个危害，你就要想的通，要去和亲人，好友、同志去述说，去陈述自己的郁闷。多看书、看报，看电视，户外运动，锻炼身体。--彻底治好。

要有信心！按步就班医治就会痊癒。

现在很多人的都有轻微的忧郁证，严重的也不少！

心病还许从心里面医！凡事想开点，遇到不能接受的事情，给自己说：“退一步，海阔天空”

这个病好像很常见了，现代的教育制度和环境。。。

我刚生了孩子在坐月子期间，因为生的是女孩，家公家婆态度180度转变，自己又没带过小孩。加上头半月，小孩老是白天睡，晚上几乎整晚不睡，白天我又睡不着。老公上班，自己吃不好，睡不好，一个人带小孩，那个时候我也是得了抑郁症。整天莫名其妙哭，好象全世界都变了，没有未来没有希望------老公对我束手无策。
    突然一天，我猛地意识到自己是不是抑郁了，因为怀孕时看过相关书籍。
    我马上警觉，想...

我刚生了孩子在坐月子期间，因为生的是女孩，家公家婆态度180度转变，自己又没带过小孩。加上头半月，小孩老是白天睡，晚上几乎整晚不睡，白天我又睡不着。老公上班，自己吃不好，睡不好，一个人带小孩，那个时候我也是得了抑郁症。整天莫名其妙哭，好象全世界都变了，没有未来没有希望------老公对我束手无策。
    突然一天，我猛地意识到自己是不是抑郁了，因为怀孕时看过相关书籍。
    我马上警觉，想到情绪上只能自己调节。于是成天提醒自己，要为宝宝着想，如果我有什么事，宝宝怎么办，一定要坚强，没什么大不了的。一个月后，虽然周围什么都没改变，但我已回复自信，一个人照顾小孩也觉得轻松自如，还很享受当妈妈的幸福了。
    所以我认为，如果不是很严重的症状的话，自我调节心态很重要。自己控制不了了，才考虑药物。家人也要给予充分的关心。
    

沟通是最好的解决方法！

多说说话吧。

任何事都不是绝对的，只要自己认真调整，一切都会好起来。
奇迹有，但要创造。
为自己创造奇迹吧。

要知道人都是情绪动物，偶尔闹点情绪是难免的，但是你想很快走出情绪的低谷，就放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好，这样心情就会慢慢好起来的；人无论是身体还是心理，都有一种向健康方向发展的潜力，比如您的身体受了伤，经过一段时间之后它就会复原，而且所受伤的地方比原来抵御能力更强了；人的心理也会像身体一样，当受到伤害之后我们的思想、情感和智慧在潜意识的自愈趋势催化之下，...

要知道人都是情绪动物，偶尔闹点情绪是难免的，但是你想很快走出情绪的低谷，就放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好，这样心情就会慢慢好起来的；人无论是身体还是心理，都有一种向健康方向发展的潜力，比如您的身体受了伤，经过一段时间之后它就会复原，而且所受伤的地方比原来抵御能力更强了；人的心理也会像身体一样，当受到伤害之后我们的思想、情感和智慧在潜意识的自愈趋势催化之下，向健康、阳光和快乐的方向发展。 

可悲的是我们仅仅看到了受伤的身体的自愈发展趋势，而恰恰忽视了受伤的心灵的自愈发展趋势。所以我们的心灵受到伤害的时候，不少人就以负面的想象扰烦和打乱潜意识的自愈趋势，使自己失去了自己向健康、阳光和快乐的方向发展的方向感或目标，所以也就进入了情绪低落、萎靡不振的抑郁之中而很难走出。在很多身体生病特别是生了重病的人身上，我们看到他们通过生病反而是自己更加看得开、放得下，更加积极而主动的去追求人生的快乐、愉悦和幸福，结果使他们身上的“绝症”消失了，这些人说白了就是他们在自己的疾病中找出了自己更大的生命意义。所以我认为身患抑郁症的人，通过自我的思想、心态、情绪和行为的转变，它是可以自愈的。

诗人席慕容说过，人的成长就是一次次的遭遇创伤或挫折，以及一次次的对创伤或挫折进行修复的过程。其实我们每一次对创伤或挫折进行修复的过程，既是习得战胜困难和障碍方法的过程，也是培养和提高追求高峰体验或自我实现的过程，当然也是提高生命质量的过程。我们常说“经风雨见世面”，其实就是经历困难、障碍和挫折，并在困难、障碍和挫折之中学会“执着于所做的事；感觉生命在自己的掌握和控制之中；将困难、障碍和挫折看作是挑战而不是威胁。”通过人类漫长的心路和时间里程，人们总结出了“失即是得”的经验——往往失去一点点将会得到一摞摞！所以用温和的态度看待失落，用积极乐观的心态看待艰难和困苦，将会使我们拥有更大的空间来拥抱新事物、迎接新未来！

那么怎样才能做到这些呢？

首先，改变自己思想、观念和态度。阿德勒天生体质虚弱、身形佝偻，他自强自立，终成自我心理学界的泰斗；富兰克林胆小如鼠，口吃嗑巴，他到落基山脉赶牛奔跑以及猎熊来增加自己的胆量，把口吃嗑巴当作战斗的嘶鸣，终于使他登上了美国总统的宝座；埃莉诺·罗斯福从小死了母亲，父亲是一个花花公子，七岁以前已吃垃圾为生，七岁之后她性情乖戾、撒谎、偷盗、厌恶他人，通过自我思想、观念和态度的转变成为了著名的“我的日子”的专栏作家，她在民主同情和人类福利方面做出了卓越的贡献；……。我们可以从很多很多的事例中可以明白这样一个道理：每个人都是可爱的，当然包括我们自己；每个人都可以拥有幸福、愉悦、快乐和爱生活，但是我们必须转变自己的思想、观念和态度。所以过去并不能左右自己，关键是现在的思想、观念和态度，放弃和迈过过去，一切重新开始，从头做起，当我们迈出新的一步的时候，我们周围的人就会以欣赏的目光看待我们，进而促使我们重新找回自己的尊严、自信。

其次，平和心态，承认现实，顺应自然，学会客观地看自己。在这个世界之上天外有天、人上有人，把我们放在其中绝对是比上不足，比下有余。所以应该自得其乐，自己欣赏自己，始终抱定龚自珍“天生我才必有用”信条，扬长避短，勤奋努力。

第三，凡事我们要多看光明积极的一面，比如您上了大学，比起那些高考落榜、整天为生计奔波的同学来说不知优越了多少，有什么理由不自信呢？

第四，正视现实正确看待社会、看待人生、看待自己的处境、对应付挫折有心理准备，接受适量的挫折经验，即适当的去“经风雨见世面”。

第五，要认识自己所面对的周围环境，并且要调整自己，尽最大可能去适应环境。第六要了解自我，正视自我，找出自己的缺点和不足，正确的看待别人，当在学习、生活中遇到困难、挫折时，要在心里多想一想，为什么会造成这个样子，是什么原因造成的，你可以用什么方法去解决，要认识到消沉、悲观则于事无补，而要振作精神，能解决的就解决，不能解决的则尽力忘掉它。

第六，对生活要抱有乐观态度，要以微笑去面对每天的人和事，胸襟要开阔，丰富自己的知识，多交朋友，走出自我的封地。

第七，畅所欲言，说出自己的苦恼和心里话，不要对自己要求过高，要现实。

第八，相信并运用自己的能力相信自己可以控制生活、改变生活，并能够掌握自己的命运。相信自己可以控制自我、改造自我，并掌握自己的发展道路。

第九，掌握缓解心理压力的各种办法：①改变情境，主动脱离引起挫折的情景，通过郊游、登山、体育娱乐等活动放松身心，摆脱挫折感。②发泄法通过倾诉、放声哭等发泄情绪的方法释放内心的压抑③升华情调，把精力投入到更高层次的追求中，以转移对挫折的注意等。实际上，在面临各种各样的压力时，要把它看成是对自身的磨练。人的心理承受能力正是在应付压力的一次次磨练中发展起来的。一个具有足够心理承受能力的人，常常是一个经历过种种曲折的勇敢者。

最后需要对您说的是：人一定要有正确的思想观念，有正确的思想观念才会有正确的行为，有正确的行为才会有正确的习惯，有正确的习惯就会有正确的性格，有了正确的性格就会有好的命运。您的一生是否幸福，根源还在您自己的思想观念。只要摆正了思想观念，那么您的一生就会幸福永驻。（作者：杨永龙）