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那么,抑郁该怎么办呢?
当人的身体内缺乏足够的营养时,大脑就会无法获得某些必需的微量元素,而这些元素对大脑产生神经传递素起着至关重要的作用。现代医学研究表明,这种神经传递素一旦缺乏就会很容易导致抑郁症的发病。另一个方面来说,胃口不好是抑郁症表现出来的主要症状之一,而缺乏营养又会造成抑郁症的加重,这是抑郁症很容易变成重度抑郁症的重要原因之一,最好是去看看,成都南亚什么医学研究所还不错的!
不是。忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
营养不良会使精神不佳,精力不充沛,抑郁。要加强营养,增加蛋白和脂肪。适当锻炼经常参加集体活动,与亲人谈心。看报纸,电视。慢慢会好的。