最近总觉得压力挺大，不知道该怎么样才能让自己放轻松？
最近总觉得压力挺大，总觉得头疼，而且心理也很烦躁，不知道该怎么样才能让自己放轻松？
根源是你的意识,是你的观念易使你急躁,比如生活不如意,人事关系紧张,这是外因,你压力大,或者自尊心强易与人有矛盾,等等几种可能算内因.具体愿意你要好好找找,找到就可以去根儿了,也就是要通过平和的观念产生平和的心态. 外在的调理就是一定要睡眠好,多运动,多和朋友交流,舒肝平气.
崛***
2010-04-30 19:41:03
问：心理有着巨大的压力怎么办！
答：很多人都会感觉到压力大 这是中很让人不舒服的感觉 而且会影响正常的工作和生活 建议你首先分析一下：压力究竟是怎么来的？ 有时候是外界的客观困难太多 这时候需要积...详情>>
问：怎么让自己释放压力？
答：听歌曲，去旅游，找朋友聚聚，去旅游效果最好的、如果帮到你 请给好评详情>>
问：我该如何理顺心？
答：抱抱宝妈,生儿生女都是自己的孩子,公公婆婆愿意帮忙看一下,就让他们看一下,他们不愿意,还是需要咱们自己坚强详情>>
问：压力过大如何心理调整？
答：详情>>
问：怎么样让自己老公放松他心理的压力？
问：银屑病会导致哪些心理问题
问：如何确保防拆4G司法手表的稳定性？
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
