因睡眠不好眼睛胀痛而且头痛怎么办?

我睡眠一直不太好,近两年有了小孩后更是这样.晚上一般11点多才睡觉,早上6,7点钟又得起来.  而且即使睡着了,也是浅度睡眠,睡不实,很容易醒,醒了之后要很久才能睡着.

最近这种情况更严重了,眼睛经常性胀痛,太阳穴也跟着胀痛起来,有时甚至头都痛得厉害,直冒冷汗.

一是因为精神紧张,小孩小的时候总是很担心他吵夜,得起来照顾他,二是因为家庭矛盾,自己也想得比较多.

请问针对这些情况,眼睛胀痛和头痛是怎么回事,要去看医生吗? 有什么解决办法?

s*** | 2010-06-20 09:41:24

好评回答

鑫*** |2010-06-28 19:18:08 159 77 评论

其实休息一下，保证睡眠，注意眼部休息，看东西时间长了 眺望远处一下。做做眼保健操，就会没事的。必要的时候，也可以服用芬必得酚咖片，这个是针对头痛的，见效快，安全性高，对胃也没有刺激。

0/300

提交

其他答案（共3个回答）

急性角膜炎是一种由细菌或病毒引起的角膜急性炎症。治疗急性角膜炎，需要全身和局部同时使用抗生素。常用的药有庆大霉素。急性角膜炎是感染引起的，跟看电视、玩电脑关系不大。急性角膜炎不能多晒太阳、多上公园。

李*** | 2019-03-11 15:37:43 0 0 评论

0/300

提交

这个可能还是属于失眠症的问题的了，你失眠的话，就是容易导致躯体的不适的，可以考虑安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

戴*** | 2019-03-07 22:27:43 0 0 评论

0/300

提交

不必，好好休息。再者检查下，你对长辈的孝道做得怎么样，看了什么不该看的东西啦

极*** | 2010-06-21 11:48:50 135 84 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：午觉睡不好就头痛，怎么办？我今年20岁

答：这种头疼属于血管性头疼，由于午饭后迷走神经兴奋，血管扩张，血流速度减慢，人就容易犯困，想睡觉。如果没有睡好尤其睡时受凉的话（不盖被子，只是在办公室眯一会，自己没...详情>>
2 睡不着觉头疼眼睛也疼怎么办睡不着觉但还
3 休息不好就会出现头痛，眼神经痛，这是怎么
4 睡眠质量不好怎么办啊？我最近晚上总是很
5 太阳穴和眼睛痛是怎么回事？三天前，我和
1

问：我眼睛慢性结膜炎，老不好，怎么办眼睛每

答：你患有慢性结膜炎，眼睛本来充血发红，伴有疼痛，加上长时间用电脑，更引起或加重眼睛不适，疼痛等视疲劳症状。慢性结膜炎的致病因素主要有以下几点： 1、感染因素：由...详情>>
2 狗狗的眼睛一直流泪,治不好,怎么办?狗
3 ！！！拜托各位，老人眼睛不好，怎么办我
4 眼睛不好，怎么办？女儿现在初二，两只眼
5 晚上睡觉不好,早上起来就头痛!中午午睡不
1

问：经常头痛且睡眠不好经常头昏头疼，且每天

答：怎样睡个安稳觉，这里介绍一资料，希望对你有帮助！ ——世界睡眠日关注失眠症北京安定医院临床心理科姜长青通常，人们习惯地认为成人每天应该有8小时的睡眠，但实...详情>>
2 睡眠不足导致偏头痛怎么办经常睡觉就和没
3 睡眠不好就会头疼怎么办我朋友如果睡眠不
4 睡眠不好，经常头痛上高中时患有微弱的神
5 眼睛干涩怎么办？
1

问：青少年眼睛视力不好该怎么办

答：详情>>
2 晚上睡觉眼睛疼是怎么回事睡觉时，睡一会
3 睡不好，眼睛也痛，怎么办
4 经常头痛、恶心、眼睛酸胀该怎么办？我从
5 睡眠不足，眼睛痛，怎么办（除了药外）只

精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 太田痣颜色挺深，济南胎记血管瘤医院能去掉吗？

答: 太田痣颜色挺深，济南胎记血管瘤医院能去掉吗？详情>>
2 咖啡斑会遗传吗？济南胎记血管瘤医院能不能去掉啊？回答1
3 时间久的鲜红斑痣济南胎记血管瘤医院可以治疗吗？回答1
4 修膜手术的成功率是多少？补过的处膜还会流血吗？回答5
5 目前治疗腋臭最先进的是什么手术？回答1

1

问: 神经纤维瘤可以治疗吗？怎样预防再生，需要忌口吗？

答: 神经纤维瘤可以起源于多个不问，比如周围神经，颅神经及交感神经，因此起源于不同部位的神经纤维瘤常有明显不同的症状，需明确。由于本病具有遗传性，因此预防措施...详情>>
2 过敏性紫癜如何好后如何避免再犯回答1
3 得了胆囊炎要忌口吗? 回答3
4 阿胶忌口阿胶忌口回答3
5 防止肝血管瘤长大要忌口吗？有什么能吃什么不能吃嘛？肝区部分有48*38mm的血管... 回答1

1

问: 牙一直嚼不了东西

答: 您这种情况，俗话叫做“牙酸”，学名称为“牙体过敏”。牙体过敏就是牙本质过敏,主要是指牙齿表面的釉质遭受破坏（主要是口腔过酸环境的侵蚀），在釉质流失的牙本质暴露部...详情>>
2 嚼槟榔有什么不好的呢？回答1
3 低血压吃高丽参可以吗？回答3
4 有谁用过一种治疗口腔疾患的“嚼嚼乐”吗？回答3
5 硒维康口嚼片对于癌症晚期的病人可以起到辅助治疗作用吗回答2

1

问: 求助:热伤风都有哪些症状?

答: 热伤风和感冒的区别夏季慎防热伤风热伤风该吃什么中成药小儿夏季须防“热伤风” 简单实用防治热伤风　　进入暑期，连续的高温不下，又一个“桑拿天”即将来临。记...详情>>
2 左手平白无故的没有力了回答3
3 急性荨麻疹的问题回答1
4 什么是肾衰竭？回答2
5 求助:我是不是有优郁症? 回答1

因睡眠不好眼睛胀痛而且头痛怎么办?

好评回答

其他答案（共3个回答）

类似病状

精神心理科相关知识

大家还关注