个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
每天睡眠也很充足啊!怎么还老是打哈欠!只要一 没什么事,或发呆的时候就老打哈欠,一个连一个!而 且每次打哈欠,都会感觉到眼角有眼泪!请问我这是哪 有问题,还是少了什么营养!
你这不是缺少什么营养,而是患了“脏躁症”,就是我们常说的“亚健康”的一种了。当然,这个“病”很普遍,只是现在的一些医生不求甚解。 注意力不集中,精神恍惚,健忘疲惫,呵气连天?或失眠多梦,动不动就心烦易怒,焦虑不安?或常常情绪低落,不由自主地想哭?如果你有这些表现,以中医的眼光来看,你可能患上“脏躁”这个病了。 “脏躁”反映了机体心脾两伤、肝气不调的失和状态。在各种压力日益加重的今...
查看全部>>
你这不是缺少什么营养,而是患了“脏躁症”,就是我们常说的“亚健康”的一种了。当然,这个“病”很普遍,只是现在的一些医生不求甚解。 注意力不集中,精神恍惚,健忘疲惫,呵气连天?或失眠多梦,动不动就心烦易怒,焦虑不安?或常常情绪低落,不由自主地想哭?如果你有这些表现,以中医的眼光来看,你可能患上“脏躁”这个病了。 “脏躁”反映了机体心脾两伤、肝气不调的失和状态。在各种压力日益加重的今天,如果不能很好地进行自我调适,男女老少都可能会出现“脏躁”。有很多高考的学子在高考前,好的中医就建议他喝点“甘麦大枣汤”: 甘草9克、浮小麦(为干瘪轻浮的小麦,水淘浮起者)30克、红枣8颗。个中药店里有售,极其便宜。 把甘草用纱布包起来,放到砂锅里和浮小麦、大枣一起煮15分钟,把药汤倒出,在加上凉水煮一遍连小麦、大枣倒出,扔掉甘草。每天早中晚喝一小碗。一般一周就好。以后也可以经常这样喝点。 可千万别小瞧“甘麦汤”!甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛,红枣养气滋阴,小麦有舒缓精神及镇静的功效。甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者,对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。情绪不稳定,经常有想哭的冲动,或频频打呵欠,因肠胃虚弱造成的精神不济,多饮用此汤都可以改善。 但是,舌苔厚腻,体内有痰者不宜。虽然甘麦大枣汤性味平和,适应症广泛,但因为它能助湿生痰,所以体内有痰的人不宜服用。要明确体内有痰,有个最简单的方法:舌苔厚腻,自觉口中黏腻。
不知楼主年纪多大?脑梗的人会老是打哈欠! 不要大意!