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有什么好方法可以改掉早上赖床的习惯?

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有什么好方法可以改掉早上赖床的习惯?


        

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好评回答
  • 2005-06-21 09:07:00
    1,晚上早点睡觉2,睡觉前多喝点水,呵呵,大概一早就要往厕所里跑了3,最好的办法:把闹钟放得远一点,必须你爬起来才够得着关闭它,嘿嘿

    华***

    2005-06-21 09:07:00

其他答案

    2005-06-21 10:03:00
  • 早睡自然早起,你自己也说是习惯嘛!其实早上醒来在床上躺一会儿也没什么不好。

    h***

    2005-06-21 10:03:00

  • 2005-06-21 08:24:00
  • 多定几个闹钟

    孤***

    2005-06-21 08:24:00

  • 2005-06-20 21:32:00
  • 早睡早起,调整好生物钟。    如果睡早了睡不着的话,要么看理论书催眠,要么打开电视定好时,闭着眼睛听声音,很快就可以睡着了。

    齐***

    2005-06-20 21:32:00

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