请大家推荐一些音乐或歌曲

请大家推荐一些能治疗抑郁和焦虑的音乐和歌曲

1*** | 2010-12-06 12:26:14

好评回答

三*** |2010-12-06 12:50:04 523 301 评论

去网上搜《心灵音乐》，这是一个音乐专辑。
个人推荐曲目：
鲍比达《凡心打动》，
《孤星独吟》，
贝多芬的《欢乐颂》，
矶村由纪子《风居住的街道》，
横山菁儿《英雄的黎明》，
姬神的《十三春》、《雪谱》，
贾鹏芳的《睡莲》、《黎明》，
莫扎特的《幽默曲》，
班得瑞《安妮的仙境》、《儿时记忆》、《春野》、《迷雾水珠》
歌曲推荐恩雅，沙拉-布莱曼，约翰-丹佛的歌

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其他答案（共4个回答）

我的妈妈也有抑郁和焦虑的经历。
我建议她在烦闷或生气的时候听一些贝多芬的音乐，如交响曲《命运》；
而焦躁不安时，听一些肖邦的夜曲或者一些自己喜欢的流行音乐；
失眠的时候，可以听一些缓慢的纯音乐或者蓝调；
至于平日里心境很乱的时候，听《森林交响曲》这一专辑很不错，能让你好象远离城市喧嚣，返朴归真的感觉；
我个人在郁闷的时候会听Judy collins的歌，像
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1*** | 2010-12-08 14:14:22 521 303 评论

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听听《你是我的菜》
1*** | 2010-12-06 13:50:46 493 309 评论
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这个难度比较大……
推荐一首英文歌 mine
还不错……

1*** | 2010-12-06 12:30:13 492 309 评论

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比如kiss the rain ，Tears，I Miss You 
阿玛丝。 

喜多郎的丝绸之路。 

神秘园的：当黑夜降临，夜之歌凋，夜曲，秘密花园。 

班德瑞的寂静山林专辑 

恩雅的雨过天晴，加勒比阳光 

古典音乐更多了，肖邦的夜曲，巴赫的G弦上的咏叹调，古诺的爱的礼赞，巴赫的爱的小夜曲，爱的协奏曲，托塞里的小夜曲，舒伯特的小夜曲，柴科夫斯基的弦乐四重奏。维瓦尔...

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