心情不平静
心情起伏不定、反反复复，时而很忧郁，偶尔又突然地开心！ 虽然有生活的目标，但是目标很迷茫…… 有喜欢的人，但是喜欢的人不喜欢我 也有喜欢我的人，但是我很不喜欢她，而且她的文凭也很低，知道这样的偏见不好，可是我就是这样的偏见，总之就是对她没感觉！ 担心不能找到一个志同道合的人白头偕老…… 平时有很多让我开心的事，可总是会不觉地纠结 比如，我写这些话之前很纠结，但是写到这突然又很开心…… 我觉得我很正常，我也自信，可就是难以避免偶尔的烦躁 怎么办？我在试着读《给大忙人的佛法书》，目前收效不大，觉得这本书很像小故事大智慧，而我一直对这样的书很排斥
其实你这种心理很常见，只要你看开一点就会好起来：例如你的恋爱问题那是不能急的，而且你要自信，自信的人最美丽。第二你的生活目标的迷茫，为是人之常情，最好的方法还是见一步走一步，人生没有成功的标准，只要活的开开心心就很不错。、
最后还有说一句话：平凡的生活才是最没美的，人只有一生一死，不就是区区的几十年，今天你开心就可以了，明天会发生什么事谁也不知道！
我始终认为精神上的疾病必定有他一定的物理基础。也就是说身体的某个地方出了问题，必定会表现在精神上面，心里、精神有问题，首先要把身体上的问题搞好，再去调理精神
在《生活中的定律——贝勃定律》说过：当我们自己处在父母和朋友的关爱中时，就往往对他们的这些关爱习以为常，不再察觉。我们总是期望他们能对自己付出更多的关爱，一旦他们稍有欠妥就恶言相向。可是陌生人给予些许帮助时，却让我们感激不已。不知道你是否也意识到了这种错觉。
诚然，对于陌生人的帮助，我们应当报以感谢。可是对于亲友的帮助，我们是否更应该报以更大的感恩呢？ 人人都应该有一颗感恩的心——感谢明月照亮了夜空；感谢朝霞捧出的黎明；感谢春光融化了雪冰；感谢大地哺育了生灵。感谢母亲赐予我生命；感谢生活赠友谊和爱情；感谢苍穹藏理想幻梦；感谢时光常留永恒公正。
感谢收获、感谢和平、感谢这一切一切的所有。 拥有一颗感恩的心，使你对世间的诸多事情改变看法，让你少一些怨天尤人和一味索取。滴水之恩，当涌泉相报。父母的养育之恩，亲友之间的知遇之恩，同事之间共同工作的缘分等等。不要等到失去了，才懂得珍惜。感恩，不仅是一种心态，更是一种美德。
一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
” 对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事。可是罗斯福却从中找出感恩的理由，他的优秀人格和处世哲学，不正是提醒我们要学会感恩吗？ 人生不会一帆风顺，我们会遇到种种挫折和失败。如果我们不敢勇敢地面对，旷达地处理，而是一味地埋怨生活，这只会使自己变得消沉、萎靡不振。
拥有一颗感恩的心，像罗斯福那样换种角度去看待人生的失意和不幸，你就会总会保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。 英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知埋怨，就只会终日无所成，沦落成愤世嫉俗！ 感恩并是要你给自己心理安慰，它也不是对现实的逃避。
感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。 。
什么要不要想，劳筋骨，去练习瑜伽，认真的练，一段时间后，就会悟出很多道理，现在人其实需要的不多，想要的太多。生理基础决定心理状态，精气神到了，很多东西一通百通，关键在于你得让自己身体得到充分的开发。
因为你没有真正找到自己的路，只属于你自己的实实在在的生活道路。你所说的“生活目标”在我看来更像是一种憧憬吧。因为你还没有一条实实在在的路通向那个“目标”。 这种心理现象很正常，一个热爱生活的年轻人在尚未开始真正生活时的期待与焦灼。 等你真正走上成家立业的道路后，充实的生活会让你目标明确，也不再会有这种莫名的焦灼。
你想通过一些书籍表述的意境来释放你自己的情绪，得到一个解释，知道怎么去做。这也说明你很了解你自己，其实生活过的充实点，不要太单调，有自己的兴趣爱好，自己的追求，不管事业和爱情还有友情，这些都会让你快速的了解自己，摆脱很多烦恼和困境。快乐的活着，给以前的感情之类的事情下一个定义，你了解之前你所扮演的角色，那么你也会明白怎么去有色彩的好好生活，不要迷茫，勇敢的去验证和快乐地生活!勇敢和自信！！！
强烈建议你不要读不适合自己的书,你自己明白的!有些书,会使人精神更加痿靡....小心不要遁入空门....
你的心态问题
恩，上面两层楼说的都很对，作为一个普通人，情绪起起落落，最正常不过了。 你要恒常快乐的话，走佛法的道路，就是要依照戒定慧来了。戒，粗浅说，就是不跟情绪走，跟理智走。做事情按照正理，心不亏，内心就会很安定，精神状态就会很好。这是第一步。 坊间流行的一些跟佛教沾边的书，不一定讲的都对，那些书的作者，如果自己还烦恼炽盛，那基本上是没办法指导你熄灭烦恼的，我看过一些，很多哗众取宠和浮夸，真智慧的层面反而很少。
你有兴趣学佛的话，建议你去报佛恩网（般若文海）找文章看，里面都是高僧大德的文章，信的过。
（南怀瑾的书也很好，书店里面很多的） 最后?乱痪洌鹧в姓媸档拇笾腔郏姓媸档拇蟀怖郑ㄒ槟闳パ埃梢源屿谌胧郑短尘贰缎木贰督鸶站返热胧郑弥腔刍夥衬眨俾傻骄煌磷冢鹾厦滞拥拇笤妇辰纭? 至于你说对有些书很排斥，其实也大可不必，没有兴趣，就放下，不需要用负面情绪来扰乱自心，就像我给你的建议，也只是建议，一点不强迫，你要觉得无聊，我也不会介意。
活在?下，快?肪秃谩? 不要有過多的?讨砰_心胸 你?l現天空很?? 而你在意的事其???K不如你想的那麼?乐? 至於??圻@件事 不要想太多，??份?淼?r候，你想躲都躲不了！ 現在就?一切?其自然吧
答：文凭是硬件，而能力是软件，在家长看来文凭更加重要，而在实际的就业中能力更重要些详情>>
答：教师掌握心理学的理论与技术，在教育教学中，可以了解学生心理发生发展的基本规律，并利用这些规律来指导教育、教学及自身的发展为提高教学质量起着重要的作用： （一）教...详情>>
答：2014年考试的话，就是要在2013年11-20到12-5号报名，1月考试。详情>>
