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做完蛙跳腿又酸又痛怎么办
这个是咽鼓管暂时不通导致的可能 ,主要是因为鼻炎等原因引起的,治疗首先应该治疗好鼻炎,改善鼻腔的通气.然后可以采用一些简单的办法,如果鼻腔没有炎性分泌物可以用手捏着鼻子然后向外鼓气,如果听到耳内响了一声说明咽鼓管就通了.
你好,你说的情况是正常现象,估计以往锻炼比较了,突然一次活动强度较大的话就会大腿酸痛有些僵硬的情况,不是病理现象,不要紧。 在较为强烈的运动情况下能量代谢供应不足,糖酵解供应能量,产生乳酸堆积,使得大腿酸痛,短时间里休息两天,以后注意多锻炼身体,不需要药物治疗。