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大量出汗怎么恢复体力

大量运动完了大量出汗,怎么快速恢复体力啊
苍*** | 2012-01-18 18:43:24

好评回答

2012-01-18 19:50:53
2*** |2012-01-18 19:50:53 64 32 评论
喝运动性饮料或者温的盐水。一定记住不能喝冰水
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