我13岁，升高163.弹跳一般.如何抢篮板和过人？如何才能练到摸爱问知识人

我13岁，升高163.弹跳一般. 如何抢篮板和过人？

如何才能练到摸篮板或扣篮？分析的越详细越好

J***

提交回答

全部答案

篮板没有身高也可以抢，如果力量可以的话，尽量将对方向外面靠，离篮筐越远越好，这样的话，求自己就会掉到你的手中。要么就是凭借速度冲板，但是需要有相当好的预判能力。 
过人的话，需要建立在运球好的前提下（这需要你经常练）。突破时，注意对方的重心，向对方重心的反方向加速。还有加——减——加……的反复变速。或者是说用连续的大变向。 
其实，我个人认为，投篮准代表一切，所以在练好那些的同时，也应该练好投篮，这样对方就根本不好防了！

B***

2018-03-04 11:19:56

50 6 评论

提交评论

青春期相关知识
烦恼
心理咨询

1

问：白糖影响智力发育吗？

答：少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
2 我的情况是不是已经入盆？我感觉大腿根部上面一点点，有点胀疼感觉。我是第一胎如果... 回答3
3 孩子在发育期，想知道给她吃增高药有效吗？怎样的增高方法是比较好的呢？回答1
4 想让孩子长得再高些，想尽了办法，如果做长高体操能帮助长高么？回答1
5 孩子叛逆厌学打架已经跟社会上的混混一起了，怎么办？回答1

1

问：大伯总是觉得他的孙子个子矮，想让孩子长高一些，那孩子长高的方法有哪些啊？

答：身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>
7 今天我和爸爸车祸了，我没大事，可是爸爸两个小时还没出来，我好怕。爸爸什不能有事，... 回答1
8 青春期早恋怎么办最近总是觉得我女儿怪怪的，好像有什么秘密，我该怎么找她聊聊天？回答2
9 什么是问题少年？回答1
10 我希望二胎的时候能生个男孩子，姐妹们在这里指点我，吃些什么有帮助？回答1

1

问: 想生男孩吃什么食物好啊？？第一胎生了个女儿,这胎想生个男孩啊，谢谢大家了哦！！

答: 百度有吧我只知道男方在高温环境工作易生男孩详情>>
2 爸爸165厘米，妈妈155厘米，女儿最多能长多高？回答18
3 女孩的第二性征有哪些? 回答1
4 我都十八岁了,胸部还是很小没发育,怎么办？我都十八岁了,胸部还是很小没发育,怎么... 回答1
5 吃什么水果长高呢？？宝妈们知道什么其他的长高方法吗？？？回答1

我13岁，升高163.弹跳一般. 如何抢篮板和过人？

我13岁，升高163.弹跳一般. 如何抢篮板和过人？

如何才能练到摸篮板或扣篮？分析的越详细越好
全部

全部答案

青春期相关知识

相关推荐

怎样管理好一个班？

什么是规模以上企业？确定的标准是什么？

罗马音和拼音

有线电视在哪缴费

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

我13岁，升高163.弹跳一般. 如何抢篮板和过人？

我13岁，升高163.弹跳一般. 如何抢篮板和过人？ 如何才能练到摸篮板或扣篮？分析的越详细越好全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

青春期 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

我13岁，升高163.弹跳一般. 如何抢篮板和过人？

如何才能练到摸篮板或扣篮？分析的越详细越好
全部

全部答案

青春期相关知识