我得了自闭症孤独症，该怎么办

加油多参加一些活动 人与人之间就可以熟起来啦

走出去，参加群众活动；交知心朋友1-2人；必要时看心理医生

找心理医生看看，进行有针对性的疏导！每天运动并找到适合自己的锻炼方式！

不是自闭症，也可能跟性格有关吧 多参加集体活动 多主动与别人沟通 还是心里原因

你可以找个比你看上去弱一些的同学做伙伴。先树立信心。有了信心就去结交 。磁那些你不敢惹的人。比你强的人。

请您咨询专业的心理咨询师和精神科主任级别的医生,最好都是40岁以上的年纪,这个年纪的经验丰富,能结局您的心理问题.

别自个吓自个，什么症不症的。
青春期成长过程中寻常的逆反现象，
别上心，不管它。想交流就勉点力让自己去做，做熟悉了就没事了。

不是自闭症孤独症哦，是青春期的正常心理现象，尝试着平时多说两句话，但是不要刻意的强迫自己去说，可以参加一些人多但是又不认识的人的同龄人的活动，这样的话慢慢的就会好一些了
加油 亲爱的陌生人

我的建议就是分心，把你注意的小事的精力用到别的地方找到一些可以释放负面情绪的喜欢的事去做比如自己的爱好，兴趣，或看些开行的东西有个朋友新浪的微博是风和日丽9000， 可以来看看里面的麻辣视频，有很多搞笑的，可能使你跳出不悦的心绪https://weibo.com/6391103419/profile?topnav=1&wvr=6要释放出负面情绪这样就轻松了

要积极的治疗。下面由自闭症专家为您做出以下介绍自闭症的治疗方法： 自闭症的治疗主要分为西医治疗、中医治疗。 西医：近年来试用传统的或新型的抗精神病药物等进行生物医学干预，效果仍待进一步提高，尤其是副作用很大，这一点一直为大家所诟病。若患者伴随的精神神经症状明显，或威胁到自身或者他人安全或严重干扰患者接受教育和训练，影响日常生活，可使用药物对症治疗。 1.中枢兴奋药物：适用于合并注意缺陷和多动症状患...

要积极的治疗。下面由自闭症专家为您做出以下介绍自闭症的治疗方法： 自闭症的治疗主要分为西医治疗、中医治疗。 西医：近年来试用传统的或新型的抗精神病药物等进行生物医学干预，效果仍待进一步提高，尤其是副作用很大，这一点一直为大家所诟病。若患者伴随的精神神经症状明显，或威胁到自身或者他人安全或严重干扰患者接受教育和训练，影响日常生活，可使用药物对症治疗。 1.中枢兴奋药物：适用于合并注意缺陷和多动症状患者。常用药物哌醋甲酯或苯异妥因。(注：中枢兴奋药物仅限6岁以上患者使用)。 2.抗癫痫药物：丙戊酸盐、卡马西平、硝西泮用于合并
癫痫发作
者。 中医：所采用的治疗方案主要有经络穴位按摩、针灸、中药、膳食疗法等。有中医工作者和中医机构在正确辨证的基础上，拟定合理的穴位配方，结合丰富的按摩手法，开展儿童自闭症的穴位按摩治疗，收到了比较理想的治疗效果，患者的进步特别快，不少孩子经治疗后，能够进入普通学校学习，逐步融入正常儿童。也有中医工作者和中医院大力提倡中药治疗，取得了比较理想的效果(其中成功的典型代表是南昌东方医院)。：自闭症的发展有三种趋势: 第一种是随着年龄越大症状越来越严重,越来越严重是因为脑子内的病灶比较严重,且在扩大发展,这些病灶不仅对正在发育和尚未发育的脑细胞的发育抑制比较大,不断扩大的病灶也慢慢侵犯了原来发育正常的脑组织细胞,所以在功能症状上就表现为原来正常的也开始变得不正常了,那些单纯活血营养补脑的治疗不能阻止病灶的扩大发展,当然表面看来就是越治越重了. 第二种就是随着年龄越大症状越来越轻的,这是因为脑子内的病灶范围随着生长发育也在慢慢变小,原来受到抑制的脑组织细胞开始逐渐发育生长,所以症状就随年龄增长一天比一天好,所以这种患儿不论在任何地方治疗(如训练、针灸、活血健脑中药),表面上看来都是越治越好. 第三种是随着年龄长大始终保持在一个水平上,既不好转也不加重,这是因为病灶没有扩大也没有缩小,这就是为什么在很多训练场所、针灸及活血健脑中药治疗机构中这一类的小孩治疗不会有效果的,但也不会越来越坏. 感觉统合训练 自闭症(孤独症)是一种儿童脑功能的失常，从它被人认识开始，一直被许多专家和父母所困惑。导致自闭症的原因还不是很清楚，但自闭症的儿童显现出许多感觉处理不良的现象，在某种程度上，也是触觉学习的不足，但它所衍生的问题远远超过一般单纯的触觉敏感或迟钝。如触觉不足的儿童，其大脑对感觉的分辨能力不好，甚至极差。 他们的大脑可以接受感觉信息，所以他们大部分是可以学习的，只是大脑分辨信息的能力非常奇特，常常是接受其中一部分，另一部分则完全拒绝。他们的脑干前庭觉系统显示有很大问题，过滤及选择的方式非常的奇特，只要能进到大脑皮层的信息，自闭症儿童会学得比任何人都好;进不去的部分，则似乎如何加强刺激都没有用。 自闭症儿童除了少数有语言障碍外，大多能讲话，只是他们的词汇很少，就喜欢用固定的几种，发音上虽然也不错，但缺乏抑扬顿挫，声高和频率变化很少，对很多刺激经常没有反应，没有喜欢也没有厌恶，对某些刺激又非常情绪化，甚至有自伤或攻击他人的现象。 感觉统合失常的生理基础 感觉统合失常，一般称为“神经运动机能不全症”，是一种中枢神经系统的障碍问题，一般都发生在孩子的身上。这些孩子的智能测验都在平均水准以上，确有学习上或行动上的障碍，有四分之一以上甚至造成学习成绩低落，被误认为有智障的现象。 这种孩子最明显的症状是有紧张性颈反射的神经运动机能不全症状，甚至会出现和脑性麻痹症孩子类似的行为。不过通常这类孩子都属于轻微症状，因此一般的智力测验、脑波检查或功能检查都很难发现，这正是父母亲最感头痛的问题。 由于幼儿对原始反射抑制性不足，导致平衡反射发展迟缓，使身体的反应出现严重异常，造成知觉机能和注意力的障碍，对自己身体自觉能力和心理的自尊能力受到影响。 知觉机能障碍会影响孩子自动化知觉技能(The Automtized Percepual Skills)发展不良，造成学习上的困难。目前在小学生身上，最常见的是造成阅读认字困难的眼球运动抑制机能(Ocular motor Control)不足。 这种现象大多来自于前庭神经系统的障碍。前庭属于人类内耳的一部份，具有统合讯息向大脑皮层反应的功能，并能抑制直接姿势动作的反射作用，属于生理性的感觉，无法用意识化的能力了解。如果这方面产生问题，在生理上会有刺激过分强化、呕吐感、动摇感、升降感无法平衡的现象。 ?以上就是自闭症专家为您介绍的自闭症患者的治疗方法，专家祝您早日康复。