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备孕男性要做那些检查

男性备孕吃什么比较好？男性备孕注意事项有什么？

男性备孕吃什么比较好？男性备孕注意事项有什么？

张*** | 2018-06-15 03:01:36

全部答案（共1个回答）

你好，在备孕期间饮食要清淡，忌吃刺激性食物。如烟、酒等。平时要注意休息好，保证充足的睡眠，适当运动。建议可以注意补锌和硒微量元素，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

胡*** | 2018-06-15 05:03:28 0 0 评论

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