自动保存的文档存放在C:\WINDOWS\Application Data\Microsoft\Word，打开，“另存为”改一下格式就可以了
重新启动Word，则所有在发生故障时处于打开状态的文档都会自动显示出来。单击“文件”菜单中的“另存为”命令，系统弹出“另存为”对话框。在“文件名”框中，键入或选定原有文档的文件名，单击[保存]按钮。如有提示信息出现，询问是否要替换原有文档时，请单击[是]按钮，否则请单击[否]按钮，重新命名文档。注意，在退出Word时，所有未保存的自动恢复文件都将自动被删除。
工具——选项（最后一个）——常规与保存——恢复选项——定时备份，时间间隔
一般默认的是10分钟，最小是1分钟，不能设置成0，0是不保存。
记住前面一定要打上√ 号。
注意：有很多人理解错误，认为Word中的自动保存功能可以按间隔时间自动保存文档内容，其实不是，这个功能只能够在计算机出现异常情况下（停电、死机等）没保存文档，当你下次启动Word2003时才能够恢复之前没保存的内容。
虽然我们设置了“自动保存”功能，但并不代表编辑的文档不需要保存。在正常退出Word2003时，通常会弹出“是否保存对‘文档’的更改？”对话框，选择“是”，才能起到保存文档，而选择了“否”，则前功尽弃。这时，自动保存功能也救不了你。
所以此方法之能针对在使用Word2003时出现异常情况发生（停电、死机等），才能恢复。
我们还是得要按照正常的操作流程来保存才行。如果想退出时，让Word2003直接保存文档，那么你就得接着往下看了。 。
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