你可以在晚上睡前问问自己，是什么事情让你感觉不安！ 因为夜晚很静，你的思维很是清晰！如果不是什么特别的原因，早上起来，会好的！也可能是很多事情，积压在心里的，可以尝试写下来，或和别人沟通！不要活在一个人的 世界里！ 也可以去公园走走！看看一些景物，小孩的玩耍，都会给你带来快乐！
问：怎么办最近不知怎么回事,老是感觉身体不适,晚上睡不好,老是做梦.白天老是感觉很烦,做什么事都静不下心.
答：你好! 也行是你有心事吧? 不管遇到什么事情要面对现实，没有过不去的坎。 命运不是运气，而是选择；命运不是思想，最重要是去做；命运不是名词，而是动词；命运不是放...详情>>
答：左焕琮：眼皮跳实际上就是神经兴奋度增高的表现。 陈国强：人平时眨眼的动作是最多的，多种原因刺激神经都可以引起肌肉收缩，然后就会感觉到眼皮在跳。 主持人：...详情>>
问：现在的教育学心理学应该买哪本啊？有人出售么？还有几时可以考试啊？
答：应该买考试大纲看啊看的详情>>
