缘分呐！兄弟！我很理解你的心情，我也遇到过这样的问题，总结了一下我的心得，你不妨试试，效果如何，因人而异。
在此先声明一下！千万不要试图用追求另一人的方式来转移注意力，用另外的人来填补她原来的位置，以达到忘掉她的目的。我坚决反对这种做法！这种人太自私了！太无耻了！这样做对人家女孩儿公平吗？更何况还不一定能忘得掉呢，那人家算什么？她是你的药引子吗？
下面谈谈我的心得：
一，让与她有关的可以勾起你回忆的东西消失在你的视线中，不要舍不得！
记住，不要再去试图联系她，即便她来找你也不要心软。
我的观点是： 爱，就要爱个彻彻底底；断，就断个干干净净！这不是冷血，这是明智的处理方式，爱情最忌藕断丝连，在你还没有真正走出前一段感情时，千万别开始下一段感情，那到最后会伤人伤己！
二，静下心来，反思一下，你到底为什么爱她，爱她哪些方面，为什么值得你这么爱她,现在的她还是否存在这些优点，她真的没变吗？如果变了，那她已经不是你当初爱的那个她了，那不就简单了嘛！
如果依然如故，那就以后不要再想她这些优点，还有想想她有哪些缺点，或者让你不满意的地方，仔细想想，人不可能没有缺点的，虽然她所有的缺点在你的眼中不算什么缺点，即便我也曾这样过，但缺点就是缺点，客观上确实存在。
你要想忘了她，这时就必须把她的缺点都找出来，再进行放大，然后牢记，在内心深处对她产生厌烦！注意：这第二条是决定成败的一个环节，马虎不得。这也是我认为最有效的方法！
三，若是她的优点实在难以忘却，那就不要再刻意去遗忘了，你越想忘就越忘不掉。
把对她的印象虚幻处理，把她想象成一个虚幻的人物，当做南柯一梦，梦醒时，她也就随梦而逝了···
注意了，要把握好分寸，不要把自己也虚幻化，要以局外人的角度来来看待这场梦，就像看电影，千万别把自己陷进去，变成一个幻想型的疯子!
四，千万不要把身边的人和她作比较，特别是她优越的方面
五，转移注意力。
你可以敞开心扉，放眼四望，其实生活中有很多优秀的女孩子，只不过是你的心都被她填满了，所以无暇他顾，现在你可以随意去欣赏了！不一定要去追求人家，只要你能发现她们的闪光点就好，这会帮你把记忆中她的优点掩盖、埋藏···
我知道重感情的人想忘掉一个曾经深爱的人真的很难。
我自己都用了两年多的时间，以上这些心得是我那两年总结出来的，应该可以帮到你，现在重感情的男人真的不多了，你已经具备了好男人的潜质，希望你尽快走出来，拥抱属于你自己的幸福人生！
。
为什么要忘记呢 你要忘记是你没找到新的
您喜欢音乐吗？那您对曾经动您心弦的贝多芬《月光》想忘记吗？ 您喜欢画画吗？那您是否还记得当你看到安吉尔《泉》时的激动？ 你喜欢写诗吗？您是否还记得朗诵《黄河》时的那种心灵的震颤？ 您喜欢数学吗？您是否能忘你三天不吃不睡解出难题的那种透爽？ 如果这些都不能忘，那您为何想忘记那曾让您魂牵梦绕，舍身相予的那个他？ 人生是一列疾驰的火车，那车窗中的美景是那样的迷人，但却一闪即逝。
人生是一出你全心投入的戏剧，当你的感情达到高潮，台下也已经开始散场。人生是一座璀璨的宝库，当你从一座珍宝前稳步时，你才能看见更精彩的另一座。所以，为什么要忘呢？ 那是你珍贵的记忆与享受呀，虽然它精彩到使人心碎，虽然它流逝得使人后悔，但毕竟你曾拥有过的呀，这就是你的财富。
但它不过是你的心灵的藏品。 迈开你的脚步，推开你的窗子，勇敢地抬起你的头，去发现生活的新珍宝，去欣赏世界的新奇妙，如果你真的忘不掉，离不了，吃不好，睡不着，那就再去追他吧，因为那是你的生活的目标。 然而，爱是相互的，情是相对的，当你对他紧闭那扇门的时候，你就应当想到这空旷的寂寞，这孤独的残酷，这难以割舍的痛。
转换时空，去旅游，去探险，去新城市去面对新的朋友。如果这都改变不了你，那就再写一本《少年维特的烦恼》吧。当你新书落成的时候，可能你也会觉得，我怎么这么无聊？一切也就解决了。这就是日月推移，时过境迁的作用。 推开房门，好大的一轮月亮。你再做回你的小姑娘吧，虽然精彩，但你已经读完了这本好书，洗洗睡吧，做个好梦。
晚安。
最快的方式就是另寻新欢！
方法：
1、移情法（或替代法）。另外找一个感觉比她好的。
2、厌恶法。想她的坏，不要想她的好。
3、避开法。尽量不要和容易想起她的人或物接触。
4、劳身法。做一些能够使你身心都疲惫的事，让你没有闲情去想她。
5、看透法。此法就比较高深了，分析清楚自己究竟喜欢她什么，然后再针对性的从别处去琢磨、去追寻、去探索、去实践，最终达到看清、看透，你就会自然而然地觉得她也不过如此而已，从而也就不会再去想她了。
总之一句话，如果你身陷其中，想忘是需要时间和过程的。但我还是得忠告你一句：世上没有完美的人和物，不必太在意。还有一句话：神马都是浮云！
答：要想忘记一个人比要记住一个人容易多喽. 你没有与这个人刻骨铭心的事吧?如果有,那不太容易,除非你能忘记与他(她)的交往.不过有一个方法最好,那就是找个相似的替代...详情>>
答：详情>>
问：右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛...
答：您的这个情况，如果是“一惯性”的，那要考虑是否颈锥有一侧骨质增生（颈锥病），如果是偶而的一次，那有可能是您“贪”凉而受到了冷气的刺激而产生的颈部肌肉痉挛或者是由...详情>>
答：酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酪蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于宝宝的消化吸收很有帮助，宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。需要注意的...详情>>
