一夜没睡第二天早上会困?
一夜没睡第二天早上会困吗
你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
一般不会困,困劲过了,但会头脑发蒙。
看个人,,,因人而异。。。
30岁以前一夜没睡对第二天影响不大,30岁以后情况就截然不同了,一夜不睡有可能需要2-3晚的补觉才能恢复过来
不但犯困,而且很憔悴,气色不好。
不会,反而会很精神,在晚上会感觉很累
不会 不过凌晨6点 会有一个很困的时候 撑过去就好
那要看个人,而且晚上兴奋的话第二天应该不会困,当然不排除特殊情况
额 因人而异
我个人认为,困不困在于你一夜不睡的原因是什么,如果只是贪玩,肯定会困,如果是有心事,那么,我保证,你无心睡眠。
很多情况下不会困,尽管我们认为会犯困
不会,反而会挺精神的,大脑兴奋,但是身体疲累。
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